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体坛时评丨水上项目乐趣多 运动安全需保障

来源:中国体育报    时间:2023-09-12    作者:孙婧秋

“我不是大爷,我是伯伯!”近日,天津狮子林桥跳水的“伯伯”们火爆网络,据了解,这些当地习练者们在海河水域锻炼多年,跳水、花样游泳、冬泳,都已成为他们日常的锻炼方式。从准备活动到空中姿态和入水姿势,举手投足中透着专业。很多年轻人专程来到天津,打卡狮子林桥,一睹风趣、闲适的天津“伯伯”们特别的锻炼方式和自信风采,有些胆大的青年还自发地尝试起来。

乐观积极的天津“伯伯”们在跳水前喊出“生存一分钟,快乐60秒”的口号,在网络上受到广泛的传播和认同。这恰恰说明了年轻人向往的生活态度充满活力和热情,也体现出人们日益增长的运动需求和兴趣,正在从大家熟知的传统竞技体育项目,逐渐向兼具健身与娱乐属性的小众项目拓展。

作为我国重要的民俗体育运动,龙舟经过漫长的历史演变,成为了中国传统文化中的一颗璀璨之星。虽然俗话说,“北人赛马,南人竞渡”,但今年端午节前后,这项起源于江浙地区,在湖北、广东、福建等地盛行的民俗项目,却在全国各地刮起一阵风。除了斗志昂扬、热闹非凡的传统龙舟竞渡外,重观赏、以表演为主的上海宝山龙船,优雅地在水面打转;新疆等地还融合创新出旱地龙舟比赛,将传统节日文化与体育运动相结合,在丰富大众运动形式的同时也增添了一份刺激和挑战。

今年夏天,桨板、皮划艇等新兴潮流水上项目也受到越来越多年轻人的青睐。这类静水运动因玩法多样、运动门槛低、装备灵活轻巧等特点,近年来在全国迅速普及。桨板、皮划艇等水上项目在有效锻炼参与者的心血管系统、呼吸系统,加强腰、臂、背力量,提升平衡性与协调性的同时,还可以使参与者了解更多的水域安全知识、增强自我保护能力。这类新兴水上项目能够使人们在运动中放慢生活节奏、体会自然、结交新朋友,非常适合作为全民健身体育活动进行推广。

随着天气转凉,也为了大家的安全考虑,天津“伯伯”们发出倡议,呼吁对跳水产生兴趣的朋友们到对公众开放的专业室内场馆去体验。诚然像跳水、桨板等小众项目有着自己的独特魅力,也正在成为一种发展趋势,但水上项目危险性相对较大,非公开水域可能会出现地形复杂、安全保障不到位等情况。作为自己健康和安全的第一责任人,参与者们要提高自我能力认知和对危险的预判能力,在运动前一定要先学习自我保护技能。有关部门也可以通过教育和宣传等手段,普及户外小众运动风险,并在公开水域加强合理监管和安全保障,在风险和发展中找到平衡点,使越来越多的人体会到水上运动的乐趣,爱上户外运动。

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