直面挑战 目标不变 国家男子举重队稳步推进新周期备战

国家男子举重队自上月初从海南五指山转训至宁波鄞江基地，已顺利完成五周训练。虽然杭州亚运会延期给队伍的训练备战节奏带来了一定影响，但全队稳步推进巴黎奥运会的备战，将全力争取在下半年的世锦赛上创造佳绩。

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“相比在五指山时，队员们的专项能力和水平、成功率都上了一个大台阶，整体情况不错。按照原定的计划，我们来到宁波应该是进入全国锦标赛也是亚运会选拔赛的赛前准备期，会有一个上强度的过程，然后6月中旬参赛。随着亚运会延期，我们的备战在队员的训练节奏、精神状态、心理转换等方面做出了相应调整，但是大的目标不会变，依然会稳步推进巴黎奥运会的备战。”国家男子举重队主教练于杰告诉记者，除了把控好训练强度和训练量的转换，队伍也很注重帮助运动员疏导心理和调整心态，“因为确实准备了好几个月，运动员把自己的身体状态、竞技水平、精神状态都已经调整到了一个较高的水平和准备比赛的状态中。忽然没有比赛了，可能运动员会有一点缺乏目标感，精神状态会有一定程度的松懈。”于杰表示，下一步国家举重队计划安排一些队内测验、高台演练等。“有了比赛，可以帮助运动员重新确立方向，给他们一些激励和动力，调动好他们的精神状态。队伍也希望通过多创造一些比赛机会，帮助巴黎奥运周期刚入队的新队员多积累一些比赛经验，提高抗压能力，为他们以后参加大赛不怯场提前做好演练和准备。”他说。

中国男子举重队在东京奥运会上4人参赛全揽4金，可谓不折不扣的王牌战队。巴黎奥运周期，举重项目奥运级别再次调整，满额参赛席位缩减，给中国男举的备战带来了极大的挑战。“巴黎奥运会举重项目资格体系变化已经确定。五个级别只能派三人参赛，我们从今年集训开始就在一个级别一个级别地培养人才，挖掘老运动员的潜力，提升新运动员的能力。接下来我们将全力准备下半年的世锦赛，也将是奥运资格赛的其中一站。”于杰表示，队伍下一阶段的备战将重新打好体能基础，提升专项体能水平，做好运动员的伤病康复，在专项厚度上继续加强，“我们要在此前积累的基础上，帮助队员在体能、专项力量、辅助力量等方面开始一个新的循环和提高。”

图片来源：中国体育图片