中国男排超级联赛备赛集训开启

为了提高男排超级联赛的整体水平，经国家体育总局批准，总局排球中心于6月18日至7月18日，在广东省江门市江门体育中心举行2021-2022中国男子排球超级联赛备赛集训，共有14家俱乐部参加。

本次备赛集训时间为4周，每周一至周五进行训练，包括体能训练和技战术训练。根据总局体能“铁人计划”的精神和要求，集训期间加强一般体能和专项体能训练。为提高体能训练效果，将在集训开始和集训结束前组织两次体能测试。测试项目包括助跑摸高、半“米”字移动、30米跑、实心球掷远、3000米跑等5项。

对于技战术训练课，本次集训要求各队全面、科学制定集训计划、周训练计划、课训练计划，保证每一堂训练课的质量和效果。在训练过程中，围绕“练什么？怎么练？练多少”这一主题，确定科学训练目标，选择科学、有效的训练方法与手段，科学安排训练负荷并进行必要的监测。

同时为了检验并带动训练，本次备赛集训在每周六、日将安排各队之间的单循环对抗比赛，又称为“周末联赛”。通过比赛，提高运动员的技战术实战运用能力，积累比赛经验，发现技战术问题，以便在训练中更有针对性地加以解决。

本次备赛集训，旨在贯彻落实“技术全面，突出特点，准确熟练，快速善变，发展高度，不断创新，加强体能”的我国排球技战术训练指导思想，坚持“三从一大”科学训练原则，狠抓训练课的质量，提高每一名运动员的技战术水平。充分发挥“举国体制”优势，通过集训这一平台，促进和加强队伍间的交流与学习，进一步提高我国男排一线队伍的竞技水平和教练员的执教能力，推动我国男排项目进一步发展。

为保障此次备赛集训的顺利举行，本次备赛集训成立了集训指导组，对集训工作全面负责与管理，充分发挥训练指导组的组织、管理与服务作用。

6月18日，本次备赛集训正式开始，按照当地疫情防控要求，除了北京、上海两队正在居家7天健康监测外，其余12支队开始按照计划正常训练。18日早上，12支队伍进行了包括身高、体重的身体形态测量。参加备赛集训的12支队伍共有163名运动员，身高2米以上的37人，最高的为2.11米。年龄在2000年及以后出生的运动员为主力军，共107人，占65.6%，最小的是2006年出生。年轻运动员纷纷表示希望通过这次备赛集训的机会，提高自己的体能和技战术水平，为新赛季联赛做好准备。

图片来源：中国体育报