北京冬奥会中国体育代表团取得9枚金牌、15枚奖牌的历史最好成绩，一个很重要的经验就是在体能训练上坚持高标准、严要求，通过补齐体能短板、夯实体能根基，为运动员冲击好成绩提供基础，增强运动员打硬仗的能力。“十四冬”是北京冬奥会后首次举办的冬季项目全国重大体育赛事，肩负着为2026年米兰冬奥会练兵的重要任务，本届冬运会延续了以往“严字当头”的一贯要求，第一次将体能作为竞体比赛资格赛的准入标准，引导各方面重视体能，磨炼意志、预防伤病，提高技术水平。与此同时，第一次在速度滑冰、空中技巧等项目上设定进入决赛的最低成绩标准，杜绝低水平竞争。
按照统一部署要求，“十四冬”各参赛省区市代表团已经在去年夏天完成了体能达标测试，只有通过体能测试的运动员才能获得“十四冬”入场券。体能测试共设有30米冲刺跑、3000米跑、立定跳远、腹肌耐力、深蹲相对力量、坐姿左右抛实心球等项目，参加测试的运动队、运动员可以根据项目特点、个人特点进行选择测试。
吉林自由式滑雪雪上技巧教练宁琴认为，“十四冬”前的体能测试非常有意义，让大家大赛前强化体能储备。测试项目方面也提供了6选4的选择，能够把运动员身体能力、精气神都调动起来。“体能长一寸，比赛无不胜。通过参加这几年国家体育总局举办的体能大比武、体能测试，运动员的身体素质都有了明显的提升。”
黑龙江单板滑雪U型场地技巧助理教练李爽表示，体能对于运动员来说非常重要，如果体能储备不够，体育的竞技能力就会受限很多，所以体能一定要先过关。李爽以单板滑雪U型场地技巧项目为例，如果没有足够的体能，直接进行项目技术训练，很难达到技术高度，更重要的是可能会出现安全隐患，毕竟空中翻转、腾飞等难度动作都需要体能的支撑。
在“十四冬”上大放异彩，勇夺越野滑雪公开组4枚金牌的重庆选手王强表示，越野滑雪本身就是体能项目，对于体能要求很高。这几年自己通过科学训练，储备了足够多的体能和能量，这才能在“十四冬”多项比赛中有不错的发挥。王强说：“国际顶尖越野滑雪运动员都是身体素质出色、体能充沛的选手，我们也需要通过后天训练提升自身实力和水平，不断追赶国外高水平运动员。”
山东短道速滑队成了“十四冬”短道速滑公开组的一大亮点。对于队伍的整体进步和提升，山东冬运中心竞训部部长蔡鹏认为，强化体能，进行体能达标测试发挥了重要作用。“一直以来，山东省体育局始终积极响应总局号召，高度重视体能训练工作。此次‘十四冬’增加了体能达标测试环节，对我们参赛队员的体能水平是一次全面的检验，同时也促进运动员教练员更加重视体能训练，牢固树立以体能补短板、以体能防伤病、以体能提技能、以体能强作风的鲜明导向，为我们运动员在赛场上发挥出水平打下坚实基础。”蔡鹏说。
本届冬运会最低成绩标准的设立同样体现了“不断提升训练质量和效益”的导向。记者在短道速滑公开组赛场注意到，决赛前都会公布决赛最低成绩标准，现场主持人还向观众进行了规则解释和播报。
“十四冬”短道速滑项目竞赛组组长、内蒙古冰雪运动学校短道速滑教练张大伟认为，最低成绩标准的设立可以“倒逼”运动员在比赛中全力以赴，争取更好成绩，提升自身竞争力和比赛观赏性。速度滑冰项目裁判凌占一也认为，速度滑冰项目设置最低标准是为了确保比赛的公平性和安全性。“这些最低标准通常涉及运动员必须达到一定的速度、技术水平或比赛经验才能参加比赛。通过设定最低标准，可以确保参赛选手具备足够的实力和技术水平，从而提高比赛的质量和竞争水平。”
图片来源：新华社
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