苦练内功 全面蓄力 国家蹦床队举办冬训测验和成果展示活动

正在广西体育局江南训练基地集结冬训的国家蹦床队，近日举行了冬训测验、体能测试、冬训成果展示、新规则考试等，检验了冬训阶段性成效，也进一步查找问题，为接下来的备战训练找准方向。

在今年冬训第一次测验中，经过7个小时的预赛和决赛，王栋和胡译乘分获男子组和女子组第一名。测验中，男队16岁青年选手王栋展现出技术、难度、高度、位移均无明显短板的均衡表现，李宇名完成了全场最高难度的成套；女队胡译乘得到全场最高技术分，范心怡展现了出色的腾空高度，张欣欣的水平位移控制技巧突出。同在江南训练基地转训的俄罗斯蹦床队也受邀参加了测验，两国蹦床运动员互相切磋、共同提高。

按照冬训计划，国家蹦床队还组织开展了冬训体能测试，测试科目包括身体成分、坐位体前屈、相对力量、垂直带臂跳、力量耐力、靠墙手倒立、肋木举腿、冲刺跑、耐力跑等。接下来国家蹦床队科医保障组将对每名运动员的体能测试数据进行分析，结合冬训测验的专项技术表现，提出个性化的“一人一案”体能训练计划。

为了检验青少年运动员难新动作的发展情况，国家蹦床队还组织了冬训成果展示活动，展示内容既有单个难新动作，也有组合套路分段。展示活动期间，队伍邀请了四名国家级裁判员现场打分、指导，为运动员进一步学习、改进、完善难新动作并提高完成动作的规格质量提供评价参考。

为进一步强化运动员、教练员对洛杉矶奥运周期蹦床评分标准的把握和运用能力，国家蹦床队还组织开展了新规则考试。接下来，队伍将针对运动员、教练员的考试情况，邀请行业专家进队开展相关业务培训，组织全队对新周期评分标准变化情况做进一步研讨学习。

在国家蹦床队举办的一系列富有成效的测验和展示活动中，队员们充分展现了在冬训期间所取得的进步，同时运动员、教练员也找到了冬训阶段性备战中存在的问题。接下来，国家蹦床队将继续提升备战的热情与信心，全力投入下一阶段冬训备战，为明年在各项国内外赛事创造佳绩积蓄力量。