19岁，首登体操世锦赛舞台的洪延明10月24日加冕“鞍马王”，一鸣惊人。今年4月在世界杯赛多哈站拿到一枚银牌，当时洪延明就给人留下深刻印象，那是一种与年龄不相符的沉稳。人们似乎习惯了“00后”的自信张扬，但关键时刻沉下心、稳住神，有时候很多老将都未必做得到，而这却是洪延明作为“后浪”汹涌而上的制胜密码。
鞍马是被公认的男子体操最难比的项目之一，节奏快、难度高、偶然性大。比赛时非常考验选手的心理素质和技术稳定性。高规格的鞍马动作舒展飘逸，颇有些疾风中剑客飞过竹林的空灵感，一半潇洒，一半优雅。洪延明的鞍马动作就具备这样的特质，控制力好、稳定性高。他在雅加达世锦赛鞍马资格赛、决赛两场的得分均为难度分5.6、完成分9.000，不差分毫。
决赛中洪延明的成套难度只排在中下，对手中难度达到6.0的有2人、5.8的有3人，但他的完成质量独一档。也正是凭借着超高完成分，洪延明与同为14.600分的亚美尼亚选手哈恰图良分出高下，根据打破平分规则完成分更高的一方取胜。这符合竞技体操的审美标准，毕竟虽然挑战高难度勇气可嘉，但完成得稀里哗啦观众肯定不买账。
“其实今天做出来的不是我原先预想的那套，我本来想完成难度5.8的成套。”赛后洪延明表示，对比赛表现比较满意，但自己还有更高难度储备，“到下法时感觉有点不对，主动降了难度。”虽然是第一次参加世锦赛，但洪延明没有被期望和压力打垮。“赛前教练跟我说放开去比，初生牛犊不怕虎。来比赛之前我觉得能进决赛就挺开心的了，资格赛排在第二，有去想更进一步，没想到真的实现了。”
一击即中，一战成名，洪延明在第一次世锦赛就完成了登上世界冠军榜的目标。“今年自己最大的变化就是更加成熟、沉稳了，知道怎么把控自己、调节自己，这也是比赛最大的收获。”洛杉矶奥运周期开了好头，洪延明也对未来有了更多期待。“拿到这枚金牌只是一个开始，后面还有很多比赛，洛杉矶奥运会我想为中国体操队出一份力。”
早在一青会洪延明就拿到过全能亚军，2024年亚洲青年体操锦标赛获得了全能金牌，可见他具备发展多项甚至全能的实力。希望新周期洪延明能给中国男子体操队带来的不仅仅是一枚世锦赛金牌，更是在国际大赛叫板强队、助力团体和单项多点开花的底气和实力。
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