展望女排联赛总决赛第二回合 苏沪主帅都说要放平心态

3月30日是上海卢湾体育馆利用率超高的一天。江苏中天钢铁女排一早8时30分进入场馆，直到中午12时才结束训练；东道主上海光明优倍女排则从下午3时30分来到这里，一口气练到了傍晚18时许。面对31日就将打响的2025-2026中国女排超级联赛总决赛第二回合较量，两队都紧锣密鼓展开备战。是江苏女排再胜一场从而蝉联桂冠，还是上海女排扳回一城，将冠军悬念留到最后？“心态”二字此时都被两队主帅摆在了极为重要，甚至是决定联赛冠军归属的位置之上……

“这个球要拼命去打！”“你没有拼命啊！”江苏女排主教练施海荣的喊声在体育馆中回响。“拼”，无疑为两队总决赛第二回合的争夺定了一个调门。当天一早，江苏女排就来到卢湾体育馆展开训练。年轻队员们一丝不苟按照教练组的要求练发球、练防守、练对抗。长达三个半小时的训练体现出了手握第一回合胜利的她们对蝉联冠军的强烈渴望。“我觉得最重要的其实还是在摆正心态。”施海荣说，江苏女排在总决赛第一回合没有一点心理包袱，毕竟对手上海女排非常强，江苏女排在常规赛也是两负上海，所以江苏女排一开场就去冲击对手。然而在施海荣看来，第一回合获胜也给江苏女排教练组带来一个新的课题：第二场应该怎么去打？队员们还能不能做到毫无想赢怕输的包袱？“特别是要做好队员的一些思想工作，希望她们不要去过多考虑结果，在场上把自己的能力发挥出来就可以了。”

其实无论是江苏女排的教练组还是队员们都明白，上海女排的整体实力并非决赛第一场时那样，面对对方有可能在发、拦和强攻方面的强势反弹，江苏女排在当天的训练中不仅继续强化一传保障，同时也尽可能模拟上海女排两名实力外援范赖克和沃隆科娃的强攻特点。这一次，施海荣和助理教练张晨两位曾经的中国男排主力主攻在当天的打防和分组对抗环节亲自上阵扣球，就是为了让年轻队员提前适应这种兼具速度和力量的强攻。“我们也要做好困难的准备。其实比赛还是要注重过程，不管是上海队还是我们自己，球是要一个一个地打，要一个球一个球地把它做好，最终的结果是自然的。”施海荣说。

得知江苏女排当天上午练足三个半小时，下午走进训练场的上海女排将士们也就明白了对手一定为了决战做好了充足准备。在当天下午两个半小时的训练中，上海女排也继续强化发、拦，并针对上一场暴露出的不少防守漏洞进行了弥补，她们希望能够在第二回合的主场较量中发挥好串联、防守方面的特点，重拾属于她们的比赛节奏。“前一场我觉得主要还是我们的心态导致的，或许太想拿了，有点紧张，所以我们会针对上一场的思想问题做好调整。再根据江苏队的实际情况，在战术上做一些调整。”上海女排主教练蔡斌介绍说。

展望第二回合，蔡斌不约而同地也提到了心态，“我还是觉得心态很关键。其实上一场的开局（上海女排）打得还不错，但后来基本上就垮掉了。不管是碰到困难也好，或者说要去冲冠军也好，要去打好球也好，都要保持一个良好的心态。”

江苏女排力争卫冕，而上海女排对于这个冠军同样充满渴望。毕竟距离她们上一个联赛冠军已经过去了整整25年。自1996年联赛改制以来，上海女排从1996-1997赛季至2000-2001赛季获得全国女排联赛“五连冠”。作为主教练，蔡斌带领队员拿下了其中的后四个冠军，但“五连冠”之后，上海女排再也未能登上联赛最高领奖台。这个赛季是她们最有希望夺取第六次联赛冠军的好机会，蔡斌坦言这个话题不用回避，打到决赛自然哪支球队都想拿冠军，但问题是，冠军既是拼来的，同时也要放平心态。“对手也是很强的一支队伍，是上届联赛和十五运会的双料冠军。面对这样一个对手，如果我们心态放不好的话，比赛可能就会‘不太顺手’了。”蔡斌坦言，他首先还是希望队员们要把心态摆好。