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周倩:正能量满满的“小太阳”

来源:中国体育报    时间:2019-01-08    作者:袁雪婧

打开摔跤女将周倩的朋友圈,看到的都是这样的句子:罗曼•罗兰曾经说过“世界上只有一种英雄主义,那就是认清了生活的真相之后,仍然热爱生活。”“早晨起来,拥抱太阳。嘴角向上,满满的正能量!”

对于摔跤运动员来说训练很苦,一堂超大强度的对抗训练课下来,甚至会掉下几斤体重。就这样日复一日,周倩已经练了十几年摔跤,但她仍然像小太阳一样,治愈了自己也温暖着身边的队友。

不久前,中美两国女子摔跤队在北京同训,周倩非常兴奋。“与美国队一起训练机会难得,我们很珍惜这样交流学习的机会,和对手一起训练有新鲜感。”周倩笑着说。

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在美国队来华队员中,有和周倩同级别的世锦赛冠军格蕾,周倩和她进行了对抗训练。说起和对手一起训练的感觉,周倩的回答充满自信和风趣。“以前还是不够自信啊,如果以前有现在的自信,她可能就不是世界冠军了。当然格蕾还是有很多值得我学习的地方,她能拿世界冠军还是有实力。”在与格蕾对抗训练的过程中,周倩学到了不少。“感觉在站立的技术和处理上不怎么吃亏,但是在跪撑方面她的交叉技术动作非常厉害,是她的杀手锏,这对我来说是了解她的机会,收获很大。”这位自信的姑娘,还总结出了自己面对国外选手的心得。“国外对手要是不把她打怕了,她们就觉得自己是老虎。打怕了之后,就制服了,以后再遇到就会怕你。”

2018年对周倩来说,有丰收的喜悦,也伴着错过的遗憾。最大的收获是在亚运会上,周倩在雅加达成功登顶,为中国女子摔跤大级别捍卫了荣誉。遗憾的是,亚运会后因肩膀伤病,周倩错过了布达佩斯世锦赛。“亚运会后肩膀出现伤病,出于保护的目的接连错过了世锦赛和全国冠军赛。所以在冬训中,首先在恢复和加强的基础上提升自己身体各方面的能力,然后把技战术细节继续完善。”随着大赛经验的增加,周倩对怎么练、如何练得更有效率都能做到心中有数。

东京奥运周期,女子摔跤项目在级别上进行了微调,周倩从72公斤级升到76公斤级,比赛时间也从此前的一天延长到两天,周倩正在积极适应。“我不存在体重问题,但是比赛拖成两天还是需要一个过程去适应。运动员状态好的时候就希望一天打完赢到底,害怕第二天状态会下滑。我个人更喜欢一天比完,但是规则已经改了,我们必须去积极适应。”

图片来源:中国体育图片

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