运动过节，健康迎春——过年习俗正悄然间发生变化

春节临近，你准备怎么过年？

在过年习俗中，免不了一番“大吃大喝”。喝酒打牌、通宵熬夜甚至成为一些人的节日常态，盛宴狂欢后可能要为健康“买单”。

近年来，随着健康中国建设不断深入推进，人们追求健康文明生活方式的理念和精神不断升华。健康不是一个人的事，健康是全社会的事；健康不是个人的财富，是全社会的财富。许多人在假期中展示活力，在运动中享受快乐。“一天三顿喝大酒，吃饱喝足热炕头”的过年习俗正悄然发生变化。

运动过节，健康迎春，正成为很多人的时尚化生活追求。比如有的利用长假，约上亲戚朋友，到北方滑雪赏冰泡温泉，感受千里冰封万里雪飘的豪迈；有的到南方去踏浪、潜水，享受温润海风。有的人过年期间甚至学会了一项体育技能，还有的把回老家当成体育旅游，立志过一个让自己不长胖的春节。

节日里注意锻炼身体值得点赞，因为养成良好运动习惯终生受益。我们现在的大目标是用全民健身来实现全民健康，进而实现全面小康，而健健康康干工作，快快乐乐享生活，是每个人的小目标，千万人、亿万人的小目标汇成全国人民共同的大目标，最终，人民的美好生活梦想必将照进现实。

由此看来，运动过节，健康过年就有了不同一般的含义。

图片来源：中国体育图片