病患跳广场舞需科学指导

谈及武汉方舱医院医患同跳广场舞一事，国家级社会体育指导员、国家级健身秧歌（鼓）、广场舞裁判员马青梅表示，病患们积极对抗疫情、疾病的乐观精神值得肯定，经常参与体育锻炼也有利于病患治愈。但从科学健身的角度而言还有一些建议，首先是方舱医院内患者人数较多，空气质量不好，不建议开展剧烈运动和增加气体交换的运动，避免交叉感染。另外新冠肺炎是呼吸系统的疾病，剧烈的运动会增加呼吸系统、肺功能的负荷，不利于病患康复。另外值得注意的是，方舱医院内的患者身体的素质、病情略有不同，应该根据自身病情，身体状况开展适宜自己的锻炼方式。

鉴于以上几点，马青梅表示不建议方舱内的患者朋友进行剧烈运动，应选择相对舒缓有利于肌肉，韧带、提高血氧含量的抻拉，伸展等运动。身体状况好，可以选择舒缓的广场舞作为锻炼内容，像国家体育总局推广的广场舞套路《桃花谣》，健身气功·八段锦都是非常适宜的。