“每天上午、下午各一节体育课，每节课的时间在2小时左右，根据自己的体力做适当调整，打一会儿，歇一会儿。”74岁的杨宝慈口中的体育课就是他热爱且坚持的乒乓球运动，和自己的老伙计们一起在社区切磋球技是他每日的“必修课”。
“WTT新加坡大满贯赛刚结束，樊振东和马龙决战到第七局，樊振东赢了，女单冠军是陈梦，我最近都在看这些比赛。”杨宝慈不仅关注赛事，他还乐于学习最时髦的技术，这段时间他正在研究马龙的“爆冲”，球友们打趣地说道：“他经常把那球网都要冲破了！”在杨宝慈看来，锻炼身体是打乒乓球的第一目的，但也得提高技术，他说：“别看我七十多岁了，直板反手拧拉这些打法我还在学习，要有点信念、有点追求，有了提高技术的念想，就会认真练习，打球的兴趣也会越来越浓。”
“乒乓小镇球友会”微信群出现在杨宝慈的聊天界面最上方，群组里的13人都拥有着不一般的乒乓球运动技能，他们平时一起练球、外出参加比赛，这就是杨宝慈所说的“想要提高，就得找个好伙伴”。每到夏天，他会组织大家开展内部对抗赛，通过比赛找自身不足，从而加倍练习，努力提升自己的球技。除此之外，南磨房地区乒乓球队是杨宝慈所在的另一个团体，这里有许多乒乓球爱好者，他们平均年龄65岁，对乒乓球和健身充满热情。南磨房地区乒乓球协会会长李建华说：“老百姓都喜欢国球，我们这儿还有80多岁的爱好者呢，大家都在刻苦练习，夏天我在这室外打球晒得可黑了，不过心情非常愉悦。”每到周末，五张球台围着二三十人打乒乓球，杨宝慈说：“现在全民健身的热情很高，社区安置了球台、座椅，我们自己也架起球网和围栏网，还是希望可以有更大的场地和遮阳篷，为大家提供更好的健身环境。”
“热爱”对杨宝慈来说是运动的基础，除了乒乓球，他还喜欢羽毛球、徒步等各项体育锻炼，更是作为组织者和执裁者参与了国内多项汽车赛事。杨宝慈说：“体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。热爱运动的人越多，这个梦想就越快实现。”
图片来源：新华社
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