全民健身跳起来！快来打卡线上跳绳运动

全民健身，你我同行！国家体育总局群体司、中华全国体育总会群体部联合部分运动项目中心、全国性单项体育协会、省（区、市）体育部门和互联网平台共同开展的全民健身线上运动会，带动起居家健身热潮，不少人在减少外出的同时做到动起来，努力追求健康向上的生活方式，各种线上“云”锻炼、“云”健身成为很多人的运动新选择。

跳绳是人们生活中不可缺少的健身工具之一，不受人数、季节、年龄的限制，且场地要求小，器材简单，易于操作，是一项深受大众喜爱的运动。

举重运动员石智勇；自由式滑雪空中技巧运动员贾宗洋；蹦床运动员董栋；乒乓球运动员王艺迪、林高远；花毽运动员邓丹；艺术体操运动员朱丹；柔道运动员唐小龙；中国拳击队李梓君、李倩格、张桂玲、周盼、杨文璐、霍云辉、王小雪、马新明等运动员分别展示了各种花式跳绳绝技，社区防疫志愿者也加入到花式跳绳的挑战当中，大家用行动共同呼吁全民参与跳绳运动，培养良好锻炼习惯。

比赛参与方式非常简单，在抖音平台带话题#全民健身线上运动会#绳彩飞扬创意有我，发布跳绳相关视频即可。每人每天均可多次参加挑战，以点赞数最高的成绩为准。挑战者发布30以内短视频，速度跳，花样跳，个人花样，多人花样……只要是与跳绳相关的创意展示均可。此次比赛面向大众，无须参考专业赛事规则，所有参赛者均可获得由国家体育总局群体司、中华全国体育总会群体部颁发的电子参赛证书。

全民健身线上运动会”系列活动——全国短视频跳绳创意挑战赛开赛至今，总局社体中心、全国跳绳推广委员会均收到大家的热情反馈，众多跳绳爱好者积极参加挑战。截至5月14日晚，在抖音平台，数万名绳队友参加活动，上传视频15000多个，全民健身线上运动会主话题浏览量超过两亿，跳绳专区话题浏览量超过500万。

绳彩飞扬，创意有我，不论绳技，只拼创意。只要你爱跳绳、爱生活、爱分享，欢迎你加入挑战，与世界冠军云端面对面。

在全国短视频跳绳创意挑战赛举办的同时，由国家体育总局群体司指导、人民网·人民健康主办的“人民爱健身”科学健身指导服务平台，联合LOOP及Keep开展的人民爱健身跳绳打卡挑战赛也于5月10日正式开赛，本次挑战赛为期三个月，以30天为周期，分为个人打卡赛、家庭打卡赛和速度耐力段位挑战赛，参赛者达到相应段位考评标准则挑战成功。

全民健身线上运动会是以“疫情有反复、健身不间断”为主题进行的网络赛事活动，旨在为群众提供线上展示和交流的机会，推动科学健身。科学健身指导服务平台以科技手段为全民健身赋能，积极开展线上跳绳挑战赛活动，引导群众参与线上健身活动。本次线上运动会赛事项目丰富多彩，参与形式多种多样，为全民健身打开了更宽广的天地。快拿起你手中的跳绳，一起来参与活动吧！