“一刻钟社区生活圈” 内蒙古乌海全民健身赋彩

近年来，内蒙古自治区乌海市深入实施全民健身国家战略，全民健身公共服务水平显著提升，全民健身场地设施逐步增多，不断将体育惠民融入全民健身实践，让百姓运动更有幸福感。今年，乌海市着力打造“一刻钟社区生活圈”，科学布局公共体育设施及配套资源，补齐社区短板，提升服务品质，为群众健康享有“一刻钟社区生活圈”赋能添彩。

完善多元全民健身设施网络 “圈”出健康新生活

在乌海市人民公园，78岁的王建国正在使用单人漫步机健身。“现在生活条件好了，在家门口就能健身，各种锻炼设施一应俱全，太方便了。”王建国说。在器械区内，各种功能的健身器械琳琅满目，被群众们充分利用，林间的空地则是健身操爱好者的一片天地，热火朝天的健身场面在欢快的音乐声中动感十足。

目前，乌海市建有体育场馆54所，其中，全民健身体育场馆4所，社区体育场馆12所，各级学校体育场馆38所；健身路径559套，晨晚练点250处，健身气功站点30个，城市社区全民健身活动点75个。所有室外体育场地设施均向市民免费开放，室内场馆实行适时免费或低收费开放，公共体育场馆每周开放时间在35小时以上，全年开放时间达到330天以上，极大地满足了群众的健身需求。

前不久，乌海市印发了《乌海市全民健身设施补短板五年行动计划（2021—2025年）》（以下简称《计划》）。《计划》提出，到2025年，乌海市公共体育设施配置更加合理，力争人均体育场地面积达到3平方米，争取建成全民健身路径10至15套，率先实现“10分钟健身圈”，形成供给丰富、布局合理、功能完善的全民健身设施网络。《计划》中提出的重点任务包括新增城市全民健身场地设施、完善居住区体育设施配套建设、搭建全民健身场地设施新载体、鼓励社会力量参与建设体育场地设施、提高现有体育场地设施利用率、盘活城市空闲用地和提高全民健身场地设施智慧化服务水平。“三区”全民健身活动中心、体育公园、健身步道、多功能运动场等项目建设将在“十四五”期间重点推进。

打造多彩全民健身赛事活动 “圈”出活力新图景

无论是晨光熹微的清早，还是夕阳西下的傍晚，在乌海市各大公园、广场、健身步道，热火朝天锻炼健身的人群随处可见。乌海市不断拓展全民健身的方式方法，举办形式多样、群众喜爱的全民健身赛事活动，带动快乐健身成为生活新风尚。在疫情防控常态化形势下，将赛事活动升级扩容成“云”系列赛事活动，通过线上互动、线下运动、互动直播、短视频等打造全民参与、全民共享的线上体育嘉年华，为促进市民高品质生活提供多元化平台和载体，不断满足人民群众对美好生活向往，促进人的全面发展。

环乌海湖国际马拉松赛、乌海国际帆板大赛、乌海市全民健身运动会……乌海市以大型赛事活动为引领，积极打造“一地一品牌”精品赛事，把乌海湖系列赛事、沙漠系列赛事、冰雪系列赛事和群众喜闻乐见、广泛参与的地区特色项目紧密衔接，以全民健身运动会为主线，以“全民健身日”“全民健身月”和节假日为节点，形成有示范、有主线、有特色的全民健身活动态势。今年着重打造具有乌海特色的线上健身活动，举办了为期3个月的乌海市全民健身线上运动会，收到参赛作品956余部，参与人数达4300余人，推动群众健身意愿不断增强，带动越来越多的群众从运动中收获健康和快乐。

构建全民健身公共服务体系 “圈”出蔚然新气象

构建更高水平的全民健身公共服务体系，是顺应群众对高品质生活期待的内在要求，是推动群众幸福生活取得实质性进展的重要内容。近年来，乌海市逐步建立了以社会体育指导员为骨干，以广大市民为服务对象，以组织开展小型多样的健身活动和科学健身指导为工作内容的各类健身协会，形成了群众积极参与、自我管理、自我完善的管理模式和运行机制。目前，乌海市拥有体育协会俱乐部99个，其中市级63个、旗县级36个，有效促进全民健身蔚然成风。

长青社区共有3252名60岁以上退休居民，就近就便的健身设施让老年人们享受到“一刻钟社区生活圈”带来的便捷。“作为群众身边的社会体育指导员，我们在指导群众科学健身、积极参与体育活动上，肩负着重要的组织保障作用。”在长青社区指导居民健身的工作人员介绍说，“前不久，社区还组织了民意调查，文化广场提升，社区休闲座椅改进，儿童乐园、健身步道增设这些居民最关心的内容都包含在内，建立体育社会组织与社区长效合作机制更是我们密切关注的问题。”

为指导广大群众科学健身，乌海市积极壮大社会体育指导员队伍，强化认同“领方向”，激发社会力量积极性，打通路径“搭平台”，每年定期举办社会体育指导员培训班，全面提升健身服务指导水平，预防运动伤害发生，为全民健身注入了更强劲的发展动力。乌海市现有各级社会体育指导员人数达2221人，社会体育指导员人数占总人口比例达到3.99‰，更专业、更接地气的健身指导让体育成为大众生活方式，成为群众健康生活的标配。

人人参与体育，体育造福人人。“一刻钟社区生活圈”的打造和建设，对于解决体育服务供给与人民群众日益增长的个性化、多样化需求之间的矛盾，缩小不同地区之间全民健身基础设施不平衡、发展不充分问题，具有重要意义，让全民健身更健康、更惠民、更多彩。在共同参与、共同尽力、共同享有全民健身的浓厚氛围中，乌海市“一刻钟社区生活圈”的美丽画卷正在徐徐展开更动人的风采。

图片来源：中国体育报