“自从有了智慧健身驿站,我每天早晚各锻炼一个多小时,不仅健身方便,也能了解自己的健康状况。”在安徽合肥经开区芙蓉社区,68岁的居民张增根一边在健身器械上做深蹲训练一边说。随着健身器材升级换代,合肥经开区的首个智慧健身驿站电子屏上不仅能显示运动爱好者锻炼的时间、次数,以及消耗的卡路里,同时还能监测心率等身体健康数据。除此之外,居民用手机扫描器材上的二维码,打开蓝牙,将手机与器材连接,运动数据就能实时传输到手机上,并且后台系统还能根据健身者的身体状态,开出运动处方。
在全民健身和全民健康深度融合的今天,科学健身就需要了解人们的身体状况,并以此提供个性化、精准化运动指导,推动智慧公共资源不断向居民身边延伸。据芙蓉社区党群服务中心副主任张晶晶介绍,这里原是一处全民健身苑,因使用时间较长,不但地面坑坑洼洼,许多健身器材也因年久失修存在一定的安全隐患。2021年下半年,该社区向合肥市体育局申报后,将其改造为智慧健身驿站。今年年初,改造完成。“这处智慧健身驿站可辐射芙蓉公寓和周边两个小区,惠及居民近3000户。”张晶晶说。
在高压走廊沿线的合肥篮球公园曾经是“脏乱差”的城中村,近年来,包河区结合老城复兴,将这里打造成了集运动、休闲、趣味、打卡于一体的智慧篮球公园,也成为市民快乐健身的生活空间。趣味篮球场不仅可以投篮计数闯关,还可以联机比赛。这家封闭式篮球场居民只需扫码支付相应费用,就可进入球场运动。在篮球公园内的智慧健身体验馆,市民可根据自身运动习惯,选择适合自己的器材,根据屏幕上的运动数据,直观了解自己的身体素质。
在万年埠街道,乒乓球队、广场舞队、太极队等一批文体队伍在辖区内形成浓厚的全民健身氛围。为进一步提升居民健身环境,智慧健身房应运而生。这座面积约240平方米的智慧健身房有合肥市体育局投放的商用触摸屏跑步机、商用直立式健身车、商用椭圆运转机、划船器、坐式胸肌推举训练器等健身器材20余套。后期还将引入第三方对智慧健身房进行运营管理,配备专业教练进行健身指导,根据习练者不同身体素质情况制定不同的健身方案,同时培育孵化各类群众运动健身组织,立足辖区居民的健身需求,开展更多形式的体育活动,引导更多人快乐健身、科学健身。
合肥智慧健身的全面铺开源于政策“给力”。据市体育局相关负责人介绍,合肥市去年出台了《合肥市全民健身设施补短板五年行动计划(2021-2025年)》,计划到2025年之前,在全市建设50个社区百姓智慧健身房(驿站),新增(更新)配置400处以上智能健身器材等健身设施。安徽省委办公厅、省政府办公厅日前印发《暖民心行动方案》提出,把“快乐健身行动”作为暖民心行动之一高位推进。到2023年,安徽基本实现城乡居民身边健身设施全覆盖。其中重要措施即为聚焦“小区内”,完善群众身边健身设施。对已配备健身设施的住宅小区,进行全面检修补配;对未配备健身设施的住宅小区,按照群众需求配备;对行政村健身设施升级改造;对新建住宅小区,严格按标准配建;聚焦“小区外”,加快城市健身步道建设。启动城市健身步道“断头路”畅通工程,推动城市公园步道系统连点成线、互联互通,形成立体化步道网络,丰富群众综合健身空间。
图片来源:安徽省体育局
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