健身秧歌跳出最美“夕阳红”

音乐响起，大家脸上带着笑容，身姿优美，衣袖飞舞……第四届全国老年人体育健身大会健身秧歌交流活动日前在山东枣庄台儿庄古城拉开帷幕。

本次健身秧歌交流活动包括自选套路和规定套路，全国25支代表队近400名选手参与。“在健身秧歌交流活动中，老年选手们充分展现了‘夕阳红’的精神风貌和不凡气质，传递了别样的活力和快乐。”天津代表队队员刘灵说，“对于很多老年人来说，退休以后容易产生巨大的落差感和空虚感。参与健身秧歌，参加老健会让我们有了精神支柱，每天忙起来很高兴，这是什么也比不上的。”

秧歌是载歌载舞的综合艺术，是中华民族传统文化的一部分。它的前身是农民在插秧时的一种歌咏活动，起源于农业生产劳动。每年春耕时，农家的妇女儿童数以十计，一起到田里插秧，一人敲起了大鼓，鼓声一响，“群歌竞作，弥日不绝”，称之为“秧歌”。随着时代的发展，秧歌不仅升华了表演的艺术性，被搬上了舞台，还与健身操舞结合，成为一项具有中国特色，并集娱乐、健身、表演、竞赛为一体的运动项目——健身秧歌，且在全国范围内广受欢迎。

“一跳起健身秧歌来，我不觉得自己是老年人。”山东省代表队罗建红说：“过去身体不好，开始接触健身秧歌以后，身心各个方面都得到了改善，特别是参加运动对老年人的身心健康起到了很大的帮助，为我们老年生活的快乐幸福奠定了坚实的基础，希望有更多的老年朋友参与到健身秧歌中来。”

此次活动举办地枣庄市是首个“全国健身秧歌城市”，曾经创编了全国第四套、第六套健身秧歌竞赛规定套路，先后承办过全国健身秧歌大赛、山东省第三届老年人运动会健身秧歌（腰鼓）比赛，连续6年承办山东省全民健身运动会健身秧歌比赛。本次健身秧歌交流活动场地特别选在国家5A级景区台儿庄古城进行，这也是老健会14个交流项目中，唯一在景区内进行的项目，让老年朋友们在健身交流中，感受齐鲁文化及运河古城的独特魅力。

“全国老年人体育健身大会健身秧歌交流活动在枣庄举办，作为东道主，我们很开心！”枣庄代表队李瑞琴说，“大家非常兴奋，这是我们梦想的舞台，一定要积极参与，枣庄古城环境优美，枣庄人民更是热情好客，欢迎全国各地的朋友，多到我们这里来。”

“以交流带竞赛”是全国老年人体育健身大会的鲜明特点。作为全民健身的参与者，很多选手深切地感受到：全国老年人体育健身大会成为老年社交的一大潮流，不仅老年人愿意赶这个潮流，更是喜欢这个潮流，每个参与者都收获了健康和快乐。近年来，在中国老年人体协的带领下，国内涌现出不少老年人的体育品牌赛事，全国各地都在大力支持老年体育的发展，参加体育锻炼的老年人口总规模持续增长，体育真正实现了让老年人“老有所学、老有所乐、老有所为”的养老需求，为老年人稳稳托起了幸福“夕阳红”。

本次活动由国家体育总局、全国老龄工作委员会办公室、中国老年人体育协会共同主办，山东省体育局、山东省卫健委、山东省老年人体育协会、枣庄市人民政府承办。