体质测评促健康 体育科普助发展 援疆喀什行公益活动服务边疆人民

“我经常打太极拳，觉得自己身体挺好，这次知道有体质检测活动，就来看看身体究竟如何。”来自新疆维吾尔自治区喀什地区的运动爱好者薛萍说道。经过骨密度、反应能力、心肺耐力等一系列测评后，看到自己身体指标全部优于同年龄段人群，她觉得以后练太极更有动力了。

新疆喀什地区发挥体育多元作用，通过体卫融合、体教融合，将高质量体育科普送到祖国的西部边陲，满足当地各族群众更高层次的健康需求。

近日，由国家体育总局科教司主办的“体质测评促健康，体育科普助发展”援疆喀什行公益活动走进新疆维吾尔自治区喀什地区。五天时间里，通过国民体质检测、健康科普讲座、专家义诊等活动，让当地人民享受到全国专家汇聚的体育科普盛宴。

体质测评专家义诊造福百姓健康

活动刚开始，当地健身爱好者就闻讯赶来，在各项体质检测项目前排起长长的队伍，结合体质测评结果，体育科普专家为百姓开具运动处方，同时也给出科学健身的运动建议。“你平时跳舞跳得多，身体灵活性和反应能力很好，但身体力量不够，所以有时候跳舞多了会腰疼腿疼，要多做一些力量练习，比如平板支撑、哑铃锻炼等，把核心练起来。”

另一边，国家体育总局科研所全民健身专家冯强正在进行健康科普讲座，北京协和医院内分泌专家潘慧、四川省骨科医院骨科专家虞亚明为当地群众进行专家义诊。专家们希望能将专业权威的体育科学研究成果带给当地群众，通过简单拉伸、运动方法解决身体疼痛问题，通过科学运动、改善饮食结构等主动健康方式将健康关口前移。

高质量体育科普建设美丽新疆

除当地群众外，此次活动还邀请了中国女排奥运冠军、天津体育学院中国排球学院常务副院长张娜与喀什体校的学生们深入交流，上奥运冠军训练课。活动还走进武警部队，由国家体育总局科研所体能训练专家闫琪、武术兵道专家文善恬传授实操训练方法。此外，还有好家庭集团为喀什体校学生和武警官兵进行三维运动分析与运动表现优化系统测试，并提供个性化科学运动方案。

喀什地区体育局党组成员、局长阿地力·玉努斯表示：“国家体育总局科教司带来的一系列公益活动对于喀什地区全面发展体育运动，增强人民体质具有重要作用，给当地群众带来了健康的运动理念和高质量的体育科普，希望今后能有更多体育公益活动落地喀什地区。”

新疆体育科学研究所所长阿里木江·艾合买提表示：“发挥体育科研优势，组织专家来到喀什地区，对当地群众科学健身意识的提高、带动更多群众加入科学健身行列具有重要意义。我们和许多社区合作，常态化开展体质测试、健身咨询、科学健身知识宣传活动，服务群众。今后我们会继续将体育科普深入下去，不断推动竞技体育成果向大众转化，让更多群众参与科学健身，提高群众健康水平，助力建设美丽新疆。”