多彩寒假 运动为伴

跟着舞狮的鼓点晃动，现场学习体验传统舞狮项目，完成规定动作即视为挑战成功。“平时孩子学习挺辛苦的，我们就想趁春节假期，多带孩子出来玩玩。”家住深圳的李芳华说。今年春节，她带8岁的女儿参加了2024年深圳市龙华区“幸福时光”春节亲子趣味运动嘉年华活动。“之前都是看人家表演，这次有机会在了解传统文化的同时，体验舞狮运动，我们都很开心。”

民俗体育、亲子嘉年华、冰雪运动会……与运动为伴，很多孩子的寒假生活丰富多彩。

亲子活动为春节添趣味

滚铁环、亲子绘画、趣味乒乓球、打陀螺……在贵州贵阳，很多学校用一场场亲子嘉年华活动为孩子的寒假增添色彩。据了解，通过趣味运动比赛、亲子写春联、手工制作等文艺体育活动，贵阳市教育系统进一步强化学校与社区联动，营造具有贵阳特色的节日氛围。在贵阳市观山湖区中小学，学校为学生和家长们设置了小小运动会、手作体验、有奖知识问答三大模块。其中，小小运动会包括两人三足、套龙龙、滚铁环、趣味乒乓球、打陀螺、龙龙接力、射龙门、拔河比赛等；手作体验包括亲子绘画、写春联、舞龙手作等。“我们体验了乒乓球、两人三足、套龙龙等项目，得到了7个通关章。现场活动项目丰富，内容趣味十足，孩子玩得很开心，身体也得到了锻炼。”家长刘微波表示。

在上海，以“龙年亲子·环保‘童’步”为主题的2024黄浦区第四届市民运动会线上亲子运动会吸引了一众大小朋友。活动为期4天，要求亲子家庭通过1天1个亲子运动游戏打卡视频、1天1个“寒假亲子游目的地”分享，在运动中解锁各具特色的黄浦文体新地标。“通过活动正好把家门口的好去处‘一网打尽’，还能跟孩子一起做游戏，联络亲子感情，她特别开心。”正带着4岁女儿漫步黄浦滨江边的方先生对活动赞不绝口。主办方相关负责人介绍，今年的亲子运动会把体育元素融入家庭教育，希望能激励孩子每天坚持运动，让家庭运动成为一种常态。“贴近寒假生活的本地亲子体育旅行目的地实用信息推介在今年也受到了广泛欢迎，进一步展现了黄浦区‘15分钟亲子运动生活圈’。”该负责人说。

在北京，春节期间一场有40个家庭参与的篮球亲子嘉年华活动在通州区潞城全民健身中心举行。嘉年华活动设计了定点投篮、运球绕杆接力、接福球、双人行进间运球、金球保卫战等，这些项目充分结合了篮球跑、跳、投、传、运、防的技术特点，使参与者在欢乐中体验篮球运动的乐趣。此次活动是家长与孩子共同参与的篮球活动，不仅能够在运动中增进亲子关系，还能培养孩子的团队精神和竞争意识。活动期间，工作人员还向家长和小朋友介绍了运动前热身的重要性及热身方法，倡导科学运动。

冰雪运动让寒假富激情

寒假里也有越来越多的青少年愿意参与到冰雪运动中，期待自己在冬天掌握一项新技能。尤其现在正值“十四冬”，运动员们在赛场上的精彩表现，也进一步激发了各地青少年的冰雪热情。

云南曲靖会泽大海草山滑雪旅游度假区迎来了很多第一次体验滑雪的小朋友。“哎呀，我又摔了！”“教练，我站不起来了。”“新手小白”们的呼喊声此起彼伏。但无论在滑雪课上是多么“狼狈”和疲惫，小朋友们都热情不减，兴致盎然。“虽然摔跤了，但还是很开心，因为学会了滑雪。”“非常高兴，以后还要来这里，太好玩了。”小朋友们纷纷说。在这里，除了有容易“摔跤”的雪道，小朋友们还能在戏雪区体验雪圈、小坦克、雪地摩托、雪地自行车等多项娱乐设施，形式多样的冰雪运动给初见雪场的孩子带来了别样的新奇感受。

在山东青岛，每年都备受关注的“奔跑吧·少年”迎冬运青岛市青少年冰雪季也如约举行。主办方希望通过丰富多彩的冰雪赛事活动，积极培养青少年冰雪运动的兴趣爱好，逐步夯实青少年冰雪运动人才根基。今年的活动设置了短道速滑、花样滑冰、冰球、室内模拟滑雪、轮滑5项赛事，共吸引来自全市500余名适龄青少年参加。近年来，青岛冰雪运动蓬勃发展，在冰雪竞技项目方面取得了阶段性成果。随着市民对冰雪运动的关注，冬季出门游、冰雪类户外互动等也成为大家的不二之选，“相约冰雪”逐渐成为大众化的生活方式和时尚潮流趋势。

在“十四冬”举办地内蒙古，各地雪场迎来了不少放假来滑雪的小客人。“这是我第一次滑雪，特别兴奋，今后我还会和家人再来玩。”到赤峰道谷南山滑雪场参加研学活动的孙若琳兴奋地说。

不仅是赤峰，在“十四冬”的带动下，内蒙古各地青少年冰雪活动都红红火火，热闹十足。在“奔跑吧·少年”2024年鄂尔多斯市“百万青少年上冰雪”冬令营活动中，150名青少年从掌握理论到雪道实践，在反复练习中不断解锁滑雪新技能，驰骋雪道，肆意享受着冰雪运动的快乐。活动中，专业教练围绕滑雪装备穿戴、正确安全的摔倒方式及重新站立的技巧等进行详细讲解和示范。活动期间，主办方还穿插举行了冰雪运动会、拓展训练等，不断点燃孩子们寒假里的冰雪热情。