5月的漯河,阳光明媚,热情如火。8日至12日,由中国老年人体育协会、河南省老年人体育协会、漯河市人民政府主办的2024年全国老年人广场舞分站赛“双汇杯”河南漯河站在漯河市医专新校区体育馆开赛。来自安徽、陕西、浙江以及河南省各地市的33支代表队、500余名运动员、教练员和领队欢聚一堂,以舞会友,展现最美“夕阳红”。该项赛事是中国老年人体育协会今年创新推出的一项旨在“面向基层服务全体”的全新活动,也是漯河市近年来承办的最高规格的老年人体育赛事。
活力漯河 热情共舞
开幕式上,老年广场舞爱好者们身着五颜六色的运动服,伴随着激昂的音乐,将广场舞《新时代跳起来》演绎得动感十足。一系列精彩的节目轮番上演,老年广场舞队员们边跳边互动,热情洋溢的表演瞬间点燃了全场氛围。在漯河市市老年人体协模特专委会选送的节目《如是繁华》中,表演者们身着国粹旗袍,与优雅的舞蹈碰撞的共鸣,表达了人们对人生的追求和向往。而中国传统三大内家拳之一《心意六合拳》更是将传统武术的魅力展现得淋漓尽致。最后一个节目《黄河源头》则将我国民间传统舞蹈秧歌元素与健身操舞动作完美结合,展现出广场舞的多样性和活力。
比赛现场,各支代表队身着盛装,伴随着悠扬的旋律,踏着欢快的脚步,展现出了老年人的活力与风采。他们舞姿优美,动作协调,观众们纷纷为他们的精彩表演鼓掌喝彩,现场汇成了欢乐的海洋。
“这次比赛让我们老年人也有了一个展示自己的舞台,我们非常开心能够参加这样的活动。”在比赛间隙,记者采访了来自陕西西安阎良区老年人体协代表队教练薛欣荣,她从事广场舞教学已十年,现在舞蹈班和老年大学任教。广场舞虽源于大众,但经她之手,融入了多元舞蹈元素,既带来欢乐,也促进了健康。
薛欣荣说:“队伍每周在老年大学上两次广场舞课,舞种多样,包括新疆舞和藏族舞等。我们自选舞蹈《太阳姑娘》展现了藏族少女的热情奔放和对美好生活的向往,同时也折射出老年人的青春活力。”平均年龄56岁的他们,正以广场舞传递青春与活力,期待未来给观众带来更美的享受。
服务老年 面向基层
这场盛大的广场舞赛事不仅是一场视觉盛宴,更是中国老年人体育协会积极贯彻全民健身和应对人口老龄化国家战略,推进健康中国和体育强国建设,促进区域性老年人体育活动广泛开展,积极引导基层老年人就近、便捷参加广场舞赛事的重要举措。
本次比赛设广场舞规定项目和自选项目两项,按照百分之四十、百分之六十的比例录取优胜奖和优秀奖。其中规定项目有(以下曲目任选一首)《今夜舞起来》、《策马奔腾》、《站在草原望北京》、《最美的中国》、《吉祥谣》、《天蓝蓝》、《万树繁花》、《丝绸之路》、《回到山沟沟》、《中华全家福》,自选项目由参赛队自编或选编的广场舞套路。旨在让更多的老年人参与到广场舞这项活动中来,享受运动的乐趣。
为了让更多的人了解广场舞的魅力,赛事组委会还组织了参赛队伍到访全国文明村、中国幸福村——南街村和全国重点文物保护单位、20世纪全国100项重大考古发现之一——贾湖遗址进行基层广场舞交流学习。这不仅让参赛选手们感受到了基层广场舞队伍的热情和活力,也为他们提供了一个学习和交流的平台。
此外,广场舞国家级教练员还在现场进行科学健身知识的指导,让参赛选手和观众们更加深入地了解了广场舞的健康价值和科学健身方法。
中国老年人体育协会副主席、广场舞专委会主任温文表示:“本次赛事是满足广大老年群众的健身需求、普及科学健身知识、推动广场舞项目开展的一个重要举措,也是协会面向基层、服务全体,举办百姓身边赛事的一次有益尝试。”
舞动健康 乐享幸福
广场舞植根于人民群众,简单易学,愉悦身心、排遣孤独,学习门槛低、健身效果明显,成为当前老年人参与度最高的群众体育活动之一。
在比赛中,记者看到许多老年人在跳广场舞时都面带笑容、身心愉悦、精神焕发。他们通过舞蹈来表达自己的情感和心情,享受运动的快乐。而观众们也被他们的热情和活力所感染,纷纷加入到广场舞的行列中来。
浙江省绍兴市老年人体协代表队是第一次参加全国性的广场舞交流。她们抱着传播友谊、共享快乐、交流学习、共同进步的宗旨而来。“回去将带动更多老年朋友加入广场舞运动行列,提高银发群体的幸福感、获得感。”教练陈国平介绍说:“广场舞具有很好的塑形健身效果,在跳舞的过程中需要频繁地活动身体各个部位,从而有效地锻炼全身的肌肉。同时,广场舞也是一种心理疗法,可以帮助人们释放压力、缓解紧张情绪,对身心健康非常有益。”
广场舞正逐渐成为众多老年人追求健康与快乐生活的重要方式。2024年全国老年人广场舞分站赛“双汇杯”河南漯河站的成功举办,为众多老年舞者搭建了一个风采展示的平台。来自四面八方的老年朋友们齐聚漯河,他们通过舞蹈结交朋友,用情感搭建桥梁,共同在舞动中享受健康,在欢乐中开启幸福新篇章。
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