北京水上运动体验日落幕

北京体彩乐小星水上运动体验日活动日前在北京龙潭中湖公园唯鸥户外水上运动俱乐部举行，人们在这种全新的城市运动体验中感受劈波斩浪的欢乐氛围，共同畅享运动带来的健康与快乐。

6月上旬有世界环境保护日，又即将迎来国际奥林匹克日，北京体彩也借此在父亲节当天推出了乐小星水上运动体验日活动。本次活动吸引了百余名参与者前来互动，其中更有不少是全家出动，在享受亲子时光的同时，学习水上安全知识，让更多的人了解到了奥运水上项目的魅力。

活动伊始，教练杨海啸为大家讲解了皮划艇与赛艇的区别，以及皮划艇的专业知识，介绍了皮划艇的基本操作、安全事项，随后在岸上带领大家进行了细致的热身运动，并且手把手指导划船时要用到的基本动作。在杨教练的悉心指导之下，不少参与者跃跃欲试，迫不及待地穿上救生衣，开启了水上“探险”之旅。

在畅划之后，北京体彩还为参与者准备了多种水上趣味小游戏，例如水上钢琴、拯救小黄鸭、水上竞速等，让人们能够更好地感受皮划艇带来的乐趣。杨海啸表示：“皮划艇这项运动非常适合大众学习，既可以锻炼上肢肌肉，又可以提高上下肢的协调性，还可以进一步提高我们的心肺能力。”

带着家人前来体验的周先生在完成了水上小游戏后回到岸边感觉意犹未尽，在与体彩乐小星合影留念之后表示：“我们一家都是第一次参与皮划艇这项运动，不仅能够锻炼身体、释放压力，还可以与大自然进行接触，我算是被皮划艇‘种草’了，而且在父亲节当天能和孩子一起度过，还获得这个‘超级好爸爸’奖杯，非常有意义。”