11月10日,由国家体育总局登山运动管理中心、中国登山协会、山东省体育总会联合主办的2024“双11”全国持杖行走日主会场活动,在山东省威海市环翠区温泉镇拉开帷幕。与此同时,通过线上线下联动全国23个省区市举办该项活动,总计人数超过8万人。
威海主会场活动现场气氛热闹非凡,共有3000多名持杖行走爱好者齐聚于此。他们在安全、顺畅的环境下,完成了全程6.6千米的徒步活动。
作为中国登山协会年度重点打造的全民健身公益联动活动,“双11”全国持杖行走联动日活动在全国多地多点开花。2024年的活动设置独具特色,除了山东省威海市环翠区的主会场外,还设有线上线下两个部分的分会场。线下分会场分别落地在浙江宁波市海曙区、吉林长春市伊通河生态长廊、甘肃张掖市肃南县等地,吸引了众多当地及周边的户外爱好者参与,参与人数总计达6000多人。而线上报名更是覆盖了全国23个省区市,参与人数达7.2万人,线上线下总计参与人数超过8万人。
持杖行走具有诸多独特优势。与不持杖行走相比,能够最大限度地降低运动损伤风险,让全身约90%的肌肉都能得到有效锻炼,并且还能节省使用者30%以上的体能,是目前国际上公认的最为科学的健身方式之一。
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