“你们的每一步努力，都在为未来的突破积蓄能量。不要畏惧挑战，因为挑战是进步的阶梯；也不要轻视基础，因为所有飞跃都始于扎实的地面。期待你们在这里挥洒汗水，收获友谊，提升技能，更重要的是，点燃内心那团永不熄灭的奋斗之火……”
12月22日，在“奔跑吧·少年”2025年广东省青少年体育冬夏令营（精英训练营）暨广东省青少年短跨跳训练营（第二期）上，亚洲百米纪录保持者、暨南大学体育学院院长苏炳添在分享心路历程时表示，他小时候练田径的第一个项目并非100米，“当时我和教练都不知道应该练什么项目，我练过三堂1500米的长跑课，三天下来，不行，再练一天跳远，还是不行。后来一位师兄带我跑100米，手动计时11秒7，教练不信，再跑一次，还是这个成绩。在当时那个年龄段，这个成绩非常好，从那开始，大家觉得我有短跑天赋。”
苏炳添与青少年选手讲了足足一个小时。“我希望把我的经验、成长经历，如何克服困难，如何坚持等各个环节分享给大家，希望能帮到更多的青少年。”
正式退役的苏炳添已站在人生新的跑道上，专注于苏炳添速度研究与训练中心。他表示，目前他主要是加强青少年选材和速度人才梯队建设，“我们还积极与中国田协合作，探讨如何更高效地在全国发掘青少年好苗子，完善选材方案及体系指标，形成一套可推广的训练体系。”
苏炳添坦言，退役后的工作强度大，比当运动员时更忙，“以前当运动员时，我都是晚上10点左右睡觉，每天都能睡9个半小时以上，现在太忙了，睡不够。等忙完这段时间后，希望能有多点时间陪陪家人。”
图片来源：广东省田径协会微信公众号
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