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以体赋能 绘就青少年健康成长新图景

来源:中国体育报    时间:2026-01-04    作者:卢 苇

青少年的身心健康状况不仅关系个人成长、家庭幸福,更关乎国家和民族未来。2025年,作为“十四五”规划收官之年,全国青少年体育工作深入贯彻党的二十大报告“加强青少年体育工作”重要部署,紧扣2025年全国两会政府工作报告“加强青少年科学健身普及和健康干预,让年轻一代在运动中强意志、健身心”的要求,以提升青少年体质健康为核心,深化体教融合、促进科学健身普及、加强后备人才培养,各项工作多点突破、纵深推进,为体育强国建设筑牢青春根基。

聚焦科学干预 构建健康护航立体体系

针对青少年近视高发、肥胖率上升、脊柱侧弯突出等社会关切,体育总局以“试点攻坚+科普赋能+品牌引领”为抓手,构建全方位、科学化的健康干预体系,让科学健身理念深入人心,推动青少年体质健康水平稳步提升。

秉持“抓试点、树标杆、推全国”工作方法,2025年体育总局青少司遴选安徽宿州、山东日照、湖南岳阳、重庆万盛等两批共9个地区开展体育促进青少年身心健康试点。各试点结合地域实际,整合体育、教育、医疗资源,形成可复制推广的经验做法:安徽宿州将试点纳入民生实事,建立“监测―评估―反馈―干预―保障”闭环体系;山东日照全年为18万名青少年开展脊柱健康筛查,实施针对性运动干预;湖南岳阳建立体测优良率相关监测机制,形成“周周有活动、月月有赛事”的浓厚氛围;重庆万盛推行“无作业运动日”“家庭体育工程”,通过流程化管理保障试点落地。各试点地区通过特色体育课程、专项健身活动、健康监测档案等举措,有效提升健康管理科学性,青少年身体素质明显提高,心理问题发生率持续下降。

这一年,“儿童青少年科学健身20条”的影响力持续放大,体育总局在山东日照、安徽宿州、重庆万盛、湖南岳阳四地录制36场青少年科学健身指导普及专家科普直播活动,邀请运动医学、体能训练等领域专家,聚焦科学减脂、近视防控、体姿改善、心理健康四大主题,累计受众超1200万人次,相关视频全网点击量突破1.2亿次;“运动有约 燃动少年”知识竞赛创新“知识+体能”模式,以答题闯关、案例分析等趣味形式,让青少年在互动中掌握科学健身知识,仅线上预选赛就吸引了全国数千所学校参与。

“奔跑吧·少年”品牌持续升级,成为推动青少年体育普及的核心载体。2025年成功举办全国青少年阳光体育大会,立项第一届全国青少年冬季阳光体育大会,构建起冬夏两季活动体系;“六一”儿童节期间,广东、四川、湖南、新疆四地同步开展示范活动,各地也结合地域特色推出全年性主题活动,形成覆盖城乡、贯穿四季的活动格局。从城市校园到乡镇学校,从传统体育项目到科技赋能新体验,活动引导更多青少年养成终身受益的运动习惯,有效破解“小胖墩”“小眼镜”等突出问题。

深化体教融合 筑牢体质提升制度根基

体教融合是破解青少年体育发展瓶颈、提升体质健康水平的关键举措。2025年,体育总局联合教育部等多部门打破壁垒、协同发力,从政策衔接、赛事融合、资源共享等多方面构建协同育人体系,让体育教育全面融入青少年成长全过程。

2025年,体育总局将体教融合作为核心工作主线,联合多部门完善政策体系。11月,《关于实施学生体质强健计划的意见》《青少年科学健身普及和运动干预三年行动计划(2026―2028年)》先后发布,前者从深化体育教学改革、健全训练竞赛与人才培养体系、壮大体育骨干力量等8个方面提出20条举措,明确“到2027年中小学生每天综合体育活动时间不少于2小时”的刚性要求,构建起“全方位、全链条”的体质健康促进框架;后者紧密结合现实并回应社会关切,构建了跨部门协同的国家行动框架,助力青少年从“盲目练”到“科学练”的范式转变,旨在通过加强青少年科学健身普及和运动干预,发挥体育锻炼增强青少年体质的功能,提升儿童和青少年的健康素质。

为确保政策落地,体育总局青少司建立“中央统筹、地方落实、专家支撑、动态评估”工作机制,将体质健康合格率、优良率纳入地方体育工作考核。各地也积极响应,出台地方细则,形成上下联动、齐抓共管的工作格局。

这一年的青少年体育工作以赛事为纽带贯通校内外赛事资源,构建起“班级赛―校级赛―区域赛―全国赛”的四级竞赛体系。十五运会“三大球”U18组别比赛与全国青少年三大球运动会合并举办,一批来自普通中学的选手脱颖而出,部分闯入全运会决赛阶段,成为体教融合的生动写照。作为足球改革核心载体,中国青少年足球赛事首次发布统一赛历,打破体校、学校、俱乐部参赛壁垒,形成“地方预选赛―大区赛―全国总决赛”金字塔体系。各地中小学普遍落实“每年举办两次校级综合性运动会”要求,再加上校园足球联赛、青少年体育节、学生篮球嘉年华、校园武术节、冰雪运动会等特色赛事,让每个青少年都能找到专属的运动舞台。

全国多地推进学校体育场地向社会开放、专业体校资源向普通学校延伸,实现“校校有场地、生生有项目”的布局。同时,体育支教志愿服务提质扩面,体育总局全年组织48所高校近2000名体育专业大学生,赴12个省区市开展体育支教志愿服务。各地支教志愿者因地制宜创新教学教法,如四川民族学院的志愿者开展“毽球进课堂”,西北民族大学的志愿者设计啦啦操、健美操课程等,受到当地孩子的喜爱与欢迎;实践过程中还积极发挥优秀运动员示范引领作用,组织奥运冠军、知名运动员走进乡村、走进学校、走近青少年,弘扬中华体育精神。

优化青训体系 夯实体育强国人才根基

在提升青少年体质健康的基础上,体育总局聚焦竞技体育后备人才“巩固基本盘、强力补短板”,以“633”发展战略为引领,完善培养体系、优化赛事供给、强化队伍建设,为体育强国建设筑牢人才根基。

这一年,以射击、举重、体操、跳水、乒乓球、羽毛球六个优势项目,田径、游泳、水上三个基础大项,“三大球”为核心的“633”战略向纵深发展。首届全国青少年田径运动会成功举办,为基础大项人才培养搭建重要平台,全面检阅了我国田径项目人才储备情况,创造了一批优异成绩;同时,国家、省、市三方共建奥运后备人才梯队初现成效,共建单位在选材、青训、竞赛、文化教育等关键环节取得阶段性成果,推动了人才培养模式的改革创新,带动了更多地方政府重视体育后备人才培养工作。

修订体校管理办法,持续改善基层体校办学条件,夯实人才培养核心阵地。在足球领域,“体校强足”工程深入实施,遴选127所足球重点体校开展队伍整建制培养;国家足球青训中心建设加快推进,五级足球青训中心体系逐步构建,为足球人才成长搭建全周期培养框架。同时,人才队伍建设也在持续加强,全年举办“精英双百计划”青训教练员培训,有效提升基层教练专业能力和办学管理水平。

这一年,青少年体育工作深化国际文明互鉴,成功举办第33届中日韩青少年运动会,积极参与第四届中俄冬季青少年运动会、第一届中日韩冬季青少年运动会、第三届亚洲青年运动会、第十八届中韩青少年体育交流活动,青少年运动员在竞技中切磋技能、锤炼本领,在文化交流中生动传播中国故事,展现新时代中国青少年的良好精神风貌。跨区域交流同样深化,粤港澳大湾区青少年体育节、长三角校园体育联赛等活动让不同地区青少年以体会友,体育成为促进区域融合、铸牢中华民族共同体意识的重要纽带。

站在“十四五”收官与“十五五”谋划的历史交汇点,2025年全国青少年体育工作交出亮眼答卷:青少年体质健康水平持续向好,“小胖墩”“小眼镜”发生率持续下降,青少年体育参与率稳步提升,体教融合机制更趋健全,青训体系不断完善。下一步,全国青少年体育工作将持续聚焦青少年体质健康,深化体教融合与改革创新,优化资源供给,让体育真正成为青少年健康成长的“必需品”,为培养全面发展的社会主义建设者和接班人、加快建设体育强国作出新的更大贡献。

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