编者按：少年强则国强，青少年身心健康是国家和民族未来的基石。2025年，在国家体育总局青少司指导下，全国各省(区、市)持续开展“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动。一年来，各地积极响应，结合地域特色打造了一批兼具趣味性、教育性与科学性的体育活动，在普及科学健身知识、提升青少年健康素质的同时，助力培养健全人格、锤炼意志，让体育的育人价值充分彰显，活动赢得广泛社会认同并获得积极反响。
本版将集中对2025年“奔跑吧·少年”特色活动成果进行展示，旨在全景呈现各地实践经验，传递运动赋能成长的正能量。
大连
以体教融合为抓手 绘就协同育人生动图景
2025年，大连市体育局以深化体教融合为抓手，扎实推进“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动常态化开展，持续提升青少年健康水平，推动全市青少年体育赛事活动普及升温，绘就家校社协同育人生动图景。
大连市广泛动员各县区体育、教育部门、行业协会、体育社会组织等多方力量，以多样化形式举办各类赛事活动，聚焦体育竞赛、健身科普、技能展示三大板块，打造适龄化、家校社一体化特色活动。全年共举办“奔跑吧·少年”主题活动100场次，涵盖“三大球”“三小球”及冰雪运动等30余个运动项目，成功开展大连市青少年三对三超级篮球赛、体育技能大赛、健身健美操大赛等系列活动。同时以冬夏令营为年度示范性活动节点，依托大连市各级媒体及体育政务平台强化宣传，构建起“周周有活动、月月有比赛、处处有声音”的青少年体育活动常态。
活动亮点纷呈，品牌效应凸显。在健康促进体系构建上，大连市创新开展体育进乡村校园示范活动，获各方高度认可，肯定大连聚焦农村青少年群体的责任担当与工作创新。活动坚持久久为功，自2021年启动以来，已覆盖北三市和长海县4地50余个乡镇，普惠149所乡村学校，进校园频次达500余次，人均体育器材配比率达100%。在体教融合赛事体系建设上，联合教育部门整合校园与青少年赛事资源，共同举办的赛事占总量的二分之一，全年承办5项国家级、省级青少年U系列赛事，举办市区两级品牌赛事100余场次，持续掀起青少年体育锻炼热潮。
自主打造的WAVE3大连市青少年三对三超级篮球赛成为标杆品牌。赛事秉持无门槛、无户籍国籍限制、免费参与的理念，自2021年首届举办以来广受关注。2025年第五届赛事在全市11个区市县设分区赛，吸引500余支队伍、2000余名运动员参赛，成为大连市规模最大、参赛人数最多的单体青少年篮球赛事，以办赛模式新、体教融合深、覆盖人群广等特点，在推动青少年篮球运动发展中发挥了重要引领作用。此外，科技体育夏令营、冰上赛事及冬令营、幼儿足球赛、乒乓球赛等多项活动也同步开展，丰富了当地青少年的运动选择。
下一步，大连市将持续深化活动成效，加大主题活动普及力度，结合各区市县实际，分层次创新体育进校园模式，每年推动“三大球”及冰雪运动等15个重点项目进入50所学校，提质升级体育进乡村校园活动。同时将不断完善青少年赛事体系，以品牌赛事为引领、普及类比赛为基础，强化赛事育人功能，发掘培养体育后备人才。并将借鉴国内外先进办赛理念，通过提升组织水平、拓展赛事内涵、加强宣传与商业开发，深化以赛育人理念，赋予品牌赛事更强吸引力与生命力，让“奔跑吧·少年”活动为青少年健康成长注入更强劲动力。
青海
活动丰富贯穿全年 点燃高原少年运动热情
2025年，青海省坚持政府引导、部门协同、社会参与原则，将活动与青少年体育赛事、冬夏令营、技能培训、课后体育服务深度融合，形式丰富且贯穿全年，累计开展足球、篮球、乒乓球、羽毛球、滑雪、冰壶等20余个项目、150余场次活动，吸引近21万人次青少年参与，深受青少年喜爱和家长支持。其中，2025年“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动青海分会场暨省垣少年儿童庆“六一”高原小勇士挑战赛在北川河湿地公园举行，吸引了3000余名青少年及家长共参与。启动仪式上，优秀运动员曹茉婕发出倡议，呼吁青少年全面发展，随后1000名青少年投身挑战赛，24项障碍关卡涵盖跑、爬、攀、跳等多元动作，全面考验身体素质，让挑战自我、超越极限的体育精神在高原熠熠生辉。
为保障活动有序推进，青海省强化组织领导，成立由省体育局分管副局长任组长，相关处室、单位负责人为成员的领导小组，依据国家体育总局通知印发本省活动通知，明确目标任务、进度节点、责任分工及宣传要求，并在全省群体、青少工作推进会上专项部署，为各地开展工作划定方向。同时，当地深化协同融合，各地体育部门主动联动教育、共青团、妇联等部门，遵循“面向全体、小型分散、办在身边、贯穿全年”原则，发动体校、学校、体育协会、俱乐部等多方力量参与，实现8个市（州）全覆盖，活动延伸至市、县、乡各级学校及幼儿园。此外，各地还创新组织形式，结合校园运动会、项目进校园、科学健身宣传、反兴奋剂教育等开展活动，让“奔跑吧·少年”品牌深入人心，获得社会各界广泛认可。
下一步，青海省将精准补短板、提质效，精心谋划2026年活动，聚焦基层延伸、覆盖面扩大与形式创新，让活动丰富多元、贯穿全年，打造特色青少年体育品牌。并将继续指导各地把活动延伸至社区、乡村，真正办到青少年身边；加大对活动开展较少市州、县区的指导督促力度；充分调动社会力量积极性，拓宽活动覆盖面，让更多高原青少年在运动中强健体魄、锤炼品格。
青岛
创新形式深耕实效 促进青少年身心全面发展
2025年，青岛市体育局聚焦提升青少年身体素质、促进身心全面发展目标，会同市直有关部门精心组织“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动，创新形式、深耕实效，打造了一批特色青少年体育品牌。
全市全年举办各级各类主题活动565场次，吸引约50万名青少年参与，特色活动亮点纷呈。为巩固扩大“带动三亿人参与冰雪运动”成果，青岛市连续第5年举办青少年冰雪季活动，以“普及为主、体验为先、竞赛提升”为理念，设置短道速滑、冰球、旱地冰壶等项目，汇聚10个（区、市）的400余名青少年参赛，为冰雪运动发展注入动力。同时创新开展中小学生健康体重夏令营，在线上线下同步推进。两期10天线下夏令营惠及200名学生，课程涵盖个性化运动训练、营养讲座、心理辅导等，成效显著；一期3周线上夏令营吸引120余名学生参与，通过小程序智能评估、积分制激励及家长课程联动，构建起多元健康管理模式。
青岛市将脊柱健康纳入青少年健康守护重点，联合多部门开展公益宣讲系列活动，组织专家深入10个区市学校举办11场线下宣讲，配套筛查示范、一对一咨询及知识折页发放，同步发布20个科普短视频，通过“线下+线上直播+视频回看”模式覆盖71.27万人次，构建多方联动格局。此外，当地还推出公益运动健康线上小课堂，设置体育中考冲刺、科学运动等4大板块，发布21个讲解视频，助力青少年掌握科学健身技能。
青岛市不断完善竞赛体系，以赛促练成效显著。青岛市第六届运动会于2025年3月开赛、10月落幕，运动会首次设置青少年组与群众组，青少年组设37个项目，历经97个比赛日，吸引18852名运动员参赛，实现零安全事故、零舆情、零投诉；联合市教育局组队参与7项省级联赛，举办14项市级阳光体育联赛，并首次发布“三大球”赛事日历，联动开展“区长杯”“校长杯”赛事，搭建三级竞赛平台；组织张展硕、徐放等青岛籍优秀运动员进校园，掀起运动热潮；暑期首次举办精英训练营，从城阳区海选100名学生封闭集训，构建复合型保障团队，推动竞技体育培养模式转型，储备省运会后备人才。
下一步，青岛市将持续深化体教融合，落实联席会机制，推动学校体育社团建设与后备人才梯队搭建；聚焦青少年体质健康管理，深化身心全面发展计划，针对体重、脊柱健康等问题强化运动干预，定制个性化锻炼方案；同时将继续推进学校与公共体育场馆资源开放共享，健全管理制度，提升设施使用效率，为青少年健身筑牢基础，让“奔跑吧·少年”活动持续为青少年健康成长赋能。
宁夏
多元赛事为载体 运动活力浸润孩子成长之路
2025年，宁夏回族自治区体育局扎实开展“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动，以多元赛事、丰富活动为载体，让运动活力浸润青少年成长之路，取得良好社会成效。一年来，当地积极调动各市县（区）体育协会、俱乐部、培训机构等力量，全年举办青少年锦标赛、“三大球”联赛、中小学运动会、冬夏令营等各类活动近200场次，吸引10万余人次青少年参与，有效带动更多青少年感受运动乐趣、掌握体育技能。
宁夏在活动组织上多点发力，实现全域覆盖，以赛事引领激活运动热情，成功承办全国青少年滑雪巡回赛，150名青少年在雅豪滑雪场同场竞技；联合区教育厅、银川市首次举办黄河流域青少年“三大球”邀请赛，汇聚9（省、区）的51支队伍、1000名运动员参赛；举办涵盖27个大项的全区青少年锦标赛及第十五届学生运动会等赛事，吸引近万名青少年参赛。五个地级市及各县（区）同步开展特色活动，银川市推进“三大球”联赛与防溺水游泳普及，石嘴山市举办足球锦标赛与脊柱健康管理专项活动，吴忠市开展篮球联赛与阳光大课间，固原市举办幼儿体育展示大会，中卫市推出民族舞、特色篮球操及轮滑比赛等活动。2025年“六一”活动周期间，宁夏还开展了亲子定向嘉年华、水上游泳体验等活动，以亲子互动传递运动快乐；全年夏令营服务青少年30万人次，冬季体育活动周及各类集训营、公益培训班有序开展，活动贯穿全年；积极开展冬季体育活动，将每年12月的第二周定为“青少年冬季体育活动周”，开展“迎新春·庆元旦”青少年跳绳、长跑、“三大球”等活动；组织举办全区优秀后备人才集训营、足球精英球员集训营、冰雪冬令营、足球和网球冬令营、青少年冰雪项目公益培训班等，开展全区青少年滑雪锦标赛等。
下一步，宁夏将精准补短板、提质增效，联合多部门优化顶层设计，制定2026年活动赛历，深化多方联动。并将创新活动形式，贴合青少年需求丰富内容，推广普及运动项目，助力青少年掌握至少1项运动技能。同时，将加大宣传力度，传播科学健身知识，营造全社会关心支持氛围。还将推动学校、社区资源共建共享，完善安全保障体系，健全应急与保险机制，让“奔跑吧·少年”活动持续赋能青少年健康成长。
图片来源：国家体育总局青少司提供
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