融媒体发布丨同样的冬天 不一样的冬训

寒冷的冬季

火热的训练

这“冲突”的画面

就在国家队的冬训日常里

射击是个比“静”的运动项目

为什么冬训也如此重视体能训练？

良好体能可以帮助运动员保持注意力高度集中

对预防伤病、磨炼意志品质很有帮助

大家手举哑铃锻炼臂力

比的就是一个手“慢”

有人练“慢”，就有人练“快”

国家重剑队冬训拼的是“手速”

针对反攻脚步、出剑速度、时机捕捉、动作控制等方面

专项能力通过冬训得到系统性提升

中国乒乓球队、羽毛球队等选择以赛代练的方式

通过“真刀真枪”检验训练成果

在实战中发现问题，查缺补漏

特别是正在进行的全国游泳锦标赛

全队把专项体能的训练成果进行集中测试

老兵不老，新星闪耀

竞技场上真实比拼

让今年冬训更加充实

更重要的是

进一步明确了接下来的训练方向和重点

作为各支国家队的看家“法宝”

冬训年年练

年年有新意

打赢能力在千锤百炼中步步提升