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跑步课堂第十五集 | 跑步还要讲究配速？跑得越快就越好吗？

来源：中国田径协会　　　　时间：2020-09-09　　　　作者：中国田径协会

跑步怕受伤？担心没效果？中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频，让更多零基础“跑步小白”了解跑步运动并参与其中。第15集：跑步还要讲究配速？跑得越快就越好吗？

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