受疫情影响，中国女子橄榄球队经国家体育总局批准后，改变了原定于1月27日返回广州的日程，全队继续留在新西兰陶朗加进行训练，为东京奥运会蓄力储备。
在2019年11月10日结束的东京奥运会女子橄榄球亚洲区资格赛中，中国女子橄榄球队以全胜战绩拿到奥运资格，创造了中国橄榄球的历史。在此之后，中国女橄进行了短暂的休整，队员们回到各自的地方队参加了全国比赛，12月初国家队就在广州重新集中，利用两周的时间来测试队员们的身体状态和伤病恢复情况，同时开始进行体能训练。12月21日全队抵达新西兰陶朗加，正式开始了冬训。国家体育总局小球运动管理中心主任、中国橄榄球协会主席陈应表介绍，球队第一阶段冬训的目的是强化体能、磨合新战术，积极准备世界系列赛新西兰汉密尔顿站的比赛。
汉密尔顿站比赛在今年1月25日打响，经过两天的激战，全部比赛尘埃落定，作为受邀队伍参赛的中国女橄参加了4场比赛，取得了2胜2负的不错战绩，输给了本站比赛最终的冠军新西兰队和世界劲旅英格兰队，战胜了斐济队和西班牙队，特别是31比0大胜西班牙队的比赛，姑娘们的表现获得了国际橄榄球界的一致好评。
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陈应表表示，通过汉密尔顿站的比赛，全队检验了前一阶段冬训的训练效果，同时对新战术进行了评估，“比如陈可怡一直是打后锋，这次安排她改打前锋，以评估新战术的效果。”此外，通过这次比赛，中国女橄还了解和研究了主要对手的情况，便于队伍在下一阶段的训练中做出针对性安排，寻求新的突破。
随后，因为新型冠状病毒感染的肺炎疫情，全队决定继续留在新西兰陶朗加进行训练。2月正值新西兰的旅游旺季，除了橄榄球训练场地之外，陶朗加当地的餐饮、住宿等条件十分有限，在行程改变初期中国女橄遇到了很大的困难。但在新西兰橄榄球协会和各方友好人士的热心帮助之下，队伍的吃、住、行、训练和管理等各方面得到了妥善的安排。特别是在运动队管理方面，因为住宿条件所限，队伍人员无法集中住宿，但在疫情的预判、宣传、教育、管理等各方面，特别是实行一日生活制度和请销假制度、外出审批制度，确保全队的有效管理和所有人的身体健康。
从春节之前，陈应表就一直跟随队伍在新西兰进行训练，随着疫情的出现，对于中国女橄的训练备战计划也提出了更高的要求，“最关键的时刻我一定会战斗在第一线，一定是寸步不离和队伍在一起，做好防控，严格管理，确保队伍不发生任何意外。”陈应表表示。
按照新的训练安排，中国女橄将在陶朗加训练到3月，随后将前往南非参加3月16日进行的世界杯系列赛资格赛。在当前全国人民齐心协力抗击疫情的时刻，中国女子橄榄球队也会认真训练，在比赛中全力以赴争取好成绩，用一场又一场胜利来回报祖国和人民的期望。
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