2019-2020中国男排超级联赛2020年1月19日揭幕战后进入间歇期。1月26日大年初二，江苏南京广电猫猫男排的运动员、教练员、领队和其他工作人员就全部归队，在做好疫情防控工作的同时，进行全封闭式科学冬训。
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在新冠肺炎疫情发生后，江苏男排按照要求，运动员、教练员全封闭管理。“从大年初二到现在，我们一直处于全封闭状态，一律不让外出、不可以回家。”领队沈芒表示，“我们每天进房间、进宿舍、进餐厅、进训练馆都要量体温和体温登记。虽然现在联赛停了，但在疫情面前，我们还是要把训练做好，希望一旦比赛恢复，能够将这段时间的封闭训练成果立即转化成比赛的能力。”
为了在本赛季取得佳绩，江苏男排延续了外援政策，本赛季继续引进外援。疫情发生后，江苏男排外援并没有立即离开，而是和队伍一直坚持训练到3月1日。“目前很多国际航班都面临停飞的情况，经过俱乐部商定和外援自己的要求，就让两位外援各自回家了，他们都于3月2日平安地回到了各自的国家。”江苏男排主教练卢卫中介绍说，“这几天我们一直在与经纪人和国家体育总局排管中心保持沟通，因为有外援的不仅仅是我们一支队伍，上海、北京、浙江、天津、广东都将面临这个问题。我们现在就是在原地保持好状态。”
目前江苏男排每天下午训练，一周六堂训练课，相比之前队伍的运动量有所减少。对此，卢卫中指出全队目前处于保护运动状态的保护训练阶段，“不敢把训练量调得太高，如果太高了可能会对运动员的免疫能力有所影响，我们也担心队员在免疫力下降的情况下会感冒，或者增加疾病感染的风险。应该说我们的运动量调整得相当科学，也是借这样的目的让老队员在伤病方面得到一定的缓冲。”通过这段时间的封闭训练，卢卫中坦言全队目前状态“非常好”，也达到了“零伤病”的状态。“张晨目前状态比较好，于垚辰从国家队回来以后，身体处于疲劳状态，膝关节和腰部有一定的劳损，回来以后做了一些诊疗，包括运动量的配合，他现在的状态也非常好。”卢卫中介绍说。
已经升级为父亲的主攻张晨，这一个多月都没有回家，每天他只能通过视频、电话和家人保持联系。对于自己的伤病，张晨表示目前控制得比较好。而二传于垚辰认为现在是储备能量时期，“之后不论是打联赛还是参加国家队集训，都要尽量做到最好。”
坚持训练的同时，江苏男排全队也关注着疫情的情况。卢卫中说：“祝我们亲爱的国人，身体健康！我们伟大的城市武汉加油，我们伟大的祖国加油！”张晨说：“那些去武汉的医务工作者让我很感动，我也非常希望他们能平安归来。”于垚辰也为抗击疫情一线的工作者送上了祝福，“你们辛苦了，希望你们能够坚持住，继续加油，平安归来！”
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