受疫情影响，今年的全国游泳冠军赛被延期6个月举行。本次全国游泳冠军赛暨东京奥运会达标赛9月26日在山东青岛开赛，为期7天，共有约300名运动员参赛，比赛成绩将作为运动员参加东京奥运会的重要依据。重返久违的赛场，运动员们激动、兴奋的心情溢于言表。
本次比赛对标东京奥运会比赛时间，全部在上午进行，预赛安排在晚上。9月27日上午进行的首个决赛日比赛中，浙江队名将徐嘉余在男子200米仰泳决赛中毫无悬念地以1分55秒26摘得冠军。虽然很满意自己的表现，但他表示还能再快一些，游进1分55秒。“昨晚预赛第一枪游得有些累，主要是为了调动自己。预赛后休息得比较早，体能恢复比较充沛。”
对于能够在上午游出好成绩，徐嘉余表示这得益于赛前训练中已做了长时间的适应，他表示，自己在争取不破坏原有节奏的情况下，在赛前调整阶段进行了多处细微改动。“这些改动都是为了东京奥运会做准备，越早做越有利于摸索出适合自己的节奏。”徐嘉余同时表示参加副项200米仰泳更多的是为主项100米仰泳做准备，“经历完200米仰泳的‘痛苦’，自己能在100米上投入全力。”
女子200米蛙泳冠军被天津队郑木岩摘得，她游出了2分27秒08。浙江队名将叶诗文以0.49秒的劣势屈居亚军。赛后叶诗文表示：“这个成绩属于正常，但比预期慢一点，之前预计能够游到2分25秒到2分26秒之间，主要是由于肌肉疲劳，最后50米冲刺有些提不上速，可能上午比赛会比较难游一点。去年光州世锦赛后进入了低谷期，但我没有放弃希望。”
去年世锦赛后叶诗文的状态有些下滑，但她一直在积极应对、扎实备战，并在体能测试中收获了个人最好成绩。为了缓解身体疲劳，赛前她专门去拔了火罐，现在肩膀上还留着火罐印记。叶诗文表示，目前的训练重点仍是主项200米和400米混合泳，蛙泳中带来的进步是一种惊喜，能让她在主项的竞争中更具信心。
广东队汪雪儿以59秒55的成绩摘得女子100米仰泳冠军，同时达到奥运A标。赛后汪雪儿表示：“每天都在训练，也在苦练体能，力量涨了会给自己一定的信心，技术动作会更稳定。”
男子50米自由泳“飞鱼大战”中，山东队刘绍烽和天津队杨金潼都游出了22秒72的成绩，并列第一。山东队名将季新杰在男子400米自由泳决赛中夺冠，成绩为3分48秒87。
不仅是决赛，多名运动员在预赛中就创造了佳绩。26日晚进行的男子50米自由泳预赛中，广东队名将余贺新游出了21秒79的佳绩，创造了新的全国纪录，同时也达到奥运会A标。赛后余贺新表示这个成绩在预想当中，也是他过去几个月以来扎实备战的结果。27日晚的女子1500米自由泳预赛，辽宁队王简嘉禾以15分45秒59的成绩打破了亚洲纪录，江苏队张雨霏以52秒90的成绩打破了女子100米自由泳全国纪录。
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