（竞技体育）结束泰国一个月系统备战 国羽踏上世锦赛征程

2022年羽毛球世锦赛将于8月22日至8月28日在日本东京举行。8月18日，中国羽毛球队将从泰国清迈训练营前往日本，踏上世锦赛的征程。从7月18日结束新加坡羽毛球公开赛后，国羽在泰国清迈海外训练营进行一个月的系统备战。

在这一个月的备战中，国羽首先根据东南亚5站的比赛，进行了总结，查缺补漏，之后根据世锦赛的情况和对手，进行针对性、模拟性训练。

单打方面，国羽一共有7人参赛，男单有陆光祖、赵俊鹏、石宇奇三人，女单是满额参赛有陈雨菲、何冰娇、王祉怡、韩悦4人。对于单打组这段时间的训练，国羽单打主教练夏煊泽表示：“男单围绕‘以我为主、以攻为主、以快为主’的指导思想来训练，女单的训练指导思想是‘严谨连贯、逼压突击、累积优势、坚韧不拔’，与此同时加强体能训练。”

男单方面，中国队的石宇奇复出参赛备受关注。目前，石宇奇已经返回江苏队。8月19日，他将飞赴东京，与国羽大部队会合。国羽女单上一次世锦赛冠军是2011年的王仪涵，这一次，国羽女单将向世锦赛金牌发起冲击，其中奥运冠军陈雨菲肩负压力。陈雨菲此前表示，在备战世锦赛的过程中，她的任务是把体能储备好，有针对性地解决一些技术上的细节问题，在自己的打法被限制而打不出应有的节奏时，要知道如何扭转局面，战术上要更加丰富。经过一个月的训练，夏煊泽介绍说：“陈雨菲目前状态不错，随着比赛的临近关键是要控制好心态。她想把比赛打好，但这不能操之过急，需要把注意力放到训练中，相信等到比赛陈雨菲会准备好。”

双打方面，国羽这次只参加了女双和混双的比赛，在这两个项目上，国羽也都是以冲击金牌为目标。女双世界排名第一的国羽组合陈清晨/贾一凡，是这次世锦赛的头号种子。她们在泰国保持系统训练，重点研究印尼队和日本队主要对手的打法，进行针对性训练。

今年短暂拆档后，重组的混双强档郑思维/黄雅琼豪取30连胜，夺得6连冠。这让他们再度成为世锦赛的夺冠大热门。备战世锦赛的这一个月，“雅思”组合前半程以储备体能，总结之前比赛暴露出的问题为主，后半程多打对抗，找到比赛的感觉。

图片来源：中国羽毛球队