目前中国手球男队、女队、女子青年队三支国字号球队正在征战欧洲高水平联赛。为了在杭州亚运会和巴黎奥运会上实现“打翻身仗”的目标，当前处于低谷的中国手球要尽快提升水平、补齐短板。
自2019年起，中国手球协会实施了一系列举措。中国手球协会邀请已在中国航天科技集团五院工作的原国家队名将朱昕晨回归，出任中国男子手球队主教练；为中国男女手国家队配备了教练班子；推动中国手球协会与安徽滁州合办国青女手，并请来世界强队黑山国青队主帅苏珊娜执教。
在国际手球联合会的引荐下，中国手球协会与俄罗斯手球协会于2021年9月签署了战略合作备忘录。中俄手球交流互补性很强，俄罗斯是手球强国，尤其是其女队，获得过2016年里约奥运会金牌和2020年东京奥运会银牌，急需提升水平的中国手球需要全力以赴向高水平队伍学习。
2022年4月，中国男子、女子手球队前往俄罗斯进行集训。在俄罗斯期间，中国男手得到俄罗斯中央陆军俱乐部教练的指导，中国女手则有俄罗斯国家队主帅的悉心施教。
经过几个月的赛训，中国男女手收效甚丰。中国男手有6名队员通过自己的努力得以加盟俄罗斯超级联赛俱乐部，目前中国女手正在征战俄罗斯女子手球超级联赛，中国男手正在征战白俄罗斯男子手球超级联赛，中国国青女手也得到了参加匈牙利女子青年联赛的资格。
中国男手打翻身仗的首要目标是回到亚洲一流水平，中国女手则是重回世界强队行列。这并非是一朝一夕能够达成，可喜的是，中国男、女手的小伙子和姑娘们正在为中国手球重新崛起在欧洲高水平联赛中锤炼自己。
1982年新德里亚运会上，中国男手力克日本队夺得亚运会金牌。1984年，中国女手在洛杉矶奥运会上获得铜牌。如今中国手球希望继承前辈的优良传统，艰苦奋斗、再创佳绩。
图片来源：中国手球协会官方微信公众号
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