（竞技体育）国家蹦床队冬训开启“攻坚”模式

正在广西体育局江南训练基地集训的国家蹦床队，这个冬训开启了升级成套难度的“攻坚”模式。50多名集训队员每天在网上闪转腾挪、上下翻飞，训练气氛异常火热。

“国家蹦床队对巴黎奥运会进行了多轮次深入总结，认识到洛杉矶奥运会备战形势更为严峻，因此队伍马不停蹄展开大集训，从9月30日就集中到南宁训练。”国家体育总局体操运动管理中心副主任袁守龙告诉中国体育报记者，本次国家蹦床集训队的队员包括巴黎奥运周期国家队队员，以及今年全国锦标赛前三名选手、去年世锦赛和今年亚锦赛各年龄组冠军等优秀后备人才，队伍还将在接下来的备战中继续动态选拔适龄年轻选手进队。“队伍既要选苗子，也要选教练。近期国家蹦床队建队21年来首次举行了教练员竞聘会，实现了公平、公正、公开选拔人才，竞聘者中既有国家集训队教练，也有省市队教练，更有业余队即地方体校教练，通过竞聘发掘了不少中青年教练人才，我们将择优组建国家蹦床队备战洛杉矶奥运会教练组。”

洛杉矶奥运新周期，国际体联出台的蹦床项目竞赛规则有了一些新变化。评分规则提升了成套难度分，鼓励运动员挑战高难度动作，这将对一直以技术为主要优势的中国队形成一定冲击。因此这个冬训，队员们必须提升身体能力，提升成套难度和技术水平，以适应新规则带来的挑战。“今年冬训我们要夯实基础体能，更要强化个性化体能训练。针对不同队员，要加强大肌肉群力量、心肺功能、核心能力、旋转爆发力、踝关节和小腿力量等训练。队伍将扎实抓好冬训，学习和研究新规则，提高队员备战洛杉矶奥运会的成套难度水平。”袁守龙说。据悉，国家蹦床集训队近日进行选拔测验后，将转训至宁波和上海继续展开冬训，备战明年的各项国内外重要赛事。中国蹦床队计划于明年4月至6月参加世界杯系列赛，还将出战世界运动会、世锦赛等重要赛事。

近日俄罗斯蹦床队也来到南宁，中国蹦床队与之展开技术交流。俄罗斯蹦床队在成套难度以及腾空高度方面具有鲜明的优势特点，交流中结合新周期蹦床比赛评分规则变化，中国队教练员就如何提升腾空高度和空翻转体转速、如何使体能训练成果更有效地转化为专项能力以及体能测试频次等问题提问，运动员也结合自身训练情况积极请教了在成套动作中的发力时机和技巧等问题。俄罗斯队主教练阿列克谢进行了解答和经验分享，同时也针对他在共同训练中所观察到的中国队队员普遍存在的问题提出了许多宝贵建议。两支世界蹦床传统强队通过真诚、深入地交流，有效促进了蹦床项目难度动作的进一步发展和两国蹦床训练教学技术的提高，增进了两国运动员的友谊。