高申生是江苏省南京市鼓楼区老年人体育协会武术专委会的会长。在疫情期间，她从老年人体育协会健身抗疫工作的日常入手，积极创作作品，拍摄健身视频，为老年人体育健身作出表率。
“崇武养德”是高申生所遵循的原则，因此她一方面勤学苦练、博采众长、不断地提高武术技能，另一方面推陈出新，使国粹武术的精神发扬光大，无私地投身于全民健身运动事业当中。近年来，举办大小各种类型的培训班20场，参加培训的学员近千人次。
疫情期间，68岁的高申生不忘初心，创编了多个健身抗疫作品。为了让更多居家的人们可以足不出户，合理科学地锻炼身体，身为国家级社会体育指导员的高申生吸取了各门派太极拳的精华，创编出了“32式防疫居家太极拳”，因其锻炼场地小，动作简单、形体大方，受到了各界赞赏。
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高申生说：“创作初期只编排了正面演练的视频，后来又被大家要求发布背面演练的视频，以便看清运行的方向和步伐。现在很多中老年武术爱好者在晨练中都在打这套拳，有的同志希望我可以继续编辑出这套拳的图册和拳谱。”
在抗击疫情加强防护的同时，高申生也十分注重会员的身心健康。在今年的妇女节，因为疫情不能像往常一样聚会庆祝，于是高申生等人便向全体武术爱好者的姐妹们发出了慰问信，并倡议大家以拍摄短视频的方式欢度自己的节日，很快便得到了大家热烈的回应。3月8日清晨，武协常务副会长汪楠一首美声女高音《我爱你中国》，拉开庆祝节日的帷幕。一天来，大家纷纷用微信、抖音等视频社交软件，互祝节日快乐。
高申生说：“中国在逐步进入老龄化时代，老年体育的开展对丰富老年人的精神文化生活，提高老年人的生活质量起着重要作用，也让老年人更高寿，更快乐，更健康。疫情是短期的，中老年人健身锻炼是长期的，希望中老年人选择相对柔和太极拳项目，共享健康。”
图片来源：中国体育图片
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