（全民健身）重庆渝北举行儿童青少年主题健身活动

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趣味射箭、趣味投篮、T字形折返跑、一分钟跳绳。7月11日，由重庆市渝北区体育事业发展中心主办的2021年“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动暨渝北区儿童青少年生长发育基础运动能力评估活动在重庆市渝北区中央公园举行，吸引了300组亲子家庭参与。

记者了解到，儿童青少年生长发育与基础运动能力评估主要针对12岁以下的儿童及青少年，旨在通过让参与者在专业教练的指导下，参加跑步、射箭等体育活动，在享受运动带来的快乐的同时，也能对自己的身体状况有清晰的认识。

记者在现场看到，儿童青少年生长发育与基础运动能力评估活动被分为几个部分。按照U8、U10、U12三个标准分别设计了四个不同的趣味体能比赛项目，分别为趣味射箭、趣味投篮、T字形折返跑、一分钟跳绳，帮助和提高孩子的反应能力、协调能力、心肺能力、专注力和智力发育，锻炼孩子们柔韧、力量、速度、耐力、灵敏能力。

除此之外，会场还设置了体质检测板块、体育健身知识科普。重庆市体科所专家团队通过体质监测标准为青少年和健身爱好者进行体质监测，生成体质评估报告和运动处方，让这些孩子在未来能更好地进行锻炼。

据了解，为推动青少年体育活动的开展，助力青少年体质健康提升，2020年重庆市体育局组织专家针对全市青少年身体素质状况，研究制定《重庆市青少年身体素质等级标准》。作为全国第一个专门针对青少年群体的身体素质等级标准，该标准将于年内正式出台，并将依照标准在全市中小学中对青少年学生开展身体素质等级测评实施。

“举行儿童青少年生长发育与基础运动能力评估，就是希望能全面地了解我区儿童及青少年的身体状况。”渝北区体育事业发展中心叶文峰主任表示，未来渝北区除了会陆续扩大儿童青少年生长发育与基础运动能力评估的参与规模，还会通过举行迷你马拉松等有利于青少年生长发育的相关赛事活动，让更多孩子能动起来、跑起来，提高全民健身的整体水平。

图片来源：重庆市体育局官方网站