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(全民健身)​各种培训触手可及 线上线下全面开花

来源:中国体育报    时间:2021-12-16    作者:轧学超

随着北京2022年冬奥会持续升温,全民参与冰雪运动的氛围日渐浓厚。从线上学习冰雪知识到线下体验冰雪运动,各类群众活动层出不穷。有学习、有互动,通俗易懂的网络授课,让大家在轻松的氛围中掌握冬奥知识,增进对冰雪的了解;针对冰雪运动的现场科学指导,更是在传承奥运理念、促进全民健身、倡导人们通过科学方式参与冰雪运动、助力迎接冬奥会等方面发挥了重要作用。

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资料图片

前不久,在青少年冰雪公益课堂上,世界冠军庞清、佟健、郭丹丹分别为青少年录制了滑冰、滑雪课程,内容涵盖多个重点技术动作,通过线上指导,让青少年更好逐梦冰雪,掌握冰雪运动技能,提高冰雪运动水平,享受冰雪运动带来的快乐。许多观看了线上视频的同学表示:“虽然以前参加过多种多样的冰雪运动,但缺乏相关专业知识,而线上学习让我们收获满满。”

亮丽的背景板、整齐的滑雪装备、蓄势待发的雪友们摩拳擦掌……在湖北省神农架国际滑雪场,一堂室外滑雪大课堂正在进行。从基本常识到应掌握的技术,教练给在场所有人进行了细致讲解,并在雪场练习道上就滑雪技能、动作要领、注意事项等进行讲解及示范。滑雪爱好者蒋福清说:“通过教练的指导,不仅可以减少危险的发生,还能更好地学习滑雪技术,科学锻炼身体。”

湖北省滑雪社体指导员王芳表示:“参与冰雪运动要重视科学指导,儿童、青少年应培养冰雪运动习惯,以掌握运动技能为主要目的,成年人滑雪强调有一定的强度,老年人群则建议要量力而行,保持适当的体育活动水平。如今多种‘线上+线下’的冰雪普及活动陆续开展,将科学冰雪运动送到了大家身边,人们不仅更好地掌握了滑雪运动的基础技能,还为今后指导大众科学健身奠定了基础。”

图片来源:新华社、北京市体育局官网

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