不久前，北京市教委发布了《北京市义务教育体育与健康考核评价方案》，提出将增加中考体育分数。
新方案包括过程性考核与现场考试两部分。其中，过程性考核为新增部分，包括学生体质健康考核和体育与健康知识考核两部分，分数分别为30分与10分。体质健康考核为《国家学生体质健康标准（2014年修订）》的内容，包括体重指数、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐等；体育与健康知识考核通过机考方式开卷进行，内容包括如何控制运动强度，避免运动伤害，以及科学合理的营养膳食结构、作息生活习惯等常识。现场考试环节总分为30分，考试范围包括素质项目和运动能力共四大类、22项内容，采取分类限选方式进行，学生可挑选其中4项进行考核。4项考核中，中长跑项目为必选项；此外，可以从跳绳、篮球、排球、羽毛球等项目中根据考试要求搭配选择。
纵观本次北京中考体育改革，不仅分值增加至70分，而且新增了14个项目，不仅拓宽了学生的选择余地，还让体育考试项目更丰富、更具个性化。
中考体育改革，北京并不是第一个“吃螃蟹”的。近些年，全国不少地区相继将中考体育分值提升，例如天津市中考体育提高到40分、江西省提高到60分、广州市提高到70分、云南省提高到100分……逐渐增高的体育考试分数，不仅体现了体育的重要性，还从另一个侧面反映了人们对通过体育提升学生体质的重视与认同。
只要重视，就会有所提升。今年9月，教育部公布了第八次全国学生体质与健康调研结果。结果显示，我国学生体质健康达标优良率逐渐上升，各年龄组男女生身高、体重、胸围指标继续呈现上升趋势。
要想让学生的身体素质进一步提高，积极参与体育运动是行之有效的方式之一。而体育考试分值改革作为有效的引导方法，将最大限度促进青少年参与体育运动，让社会、学校、家庭等更加重视青少年参与体育运动。
对于家庭来说，中考体育改革除了让学生动起来，也能带动家长动起来。父母是孩子最好的老师，也是孩子的榜样。当父母能够做到走出家门动起来时，想必孩子也会跟着父母一起参与体育运动。
由于青少年体育受到重视，未来不论是体育教师，还是体育培训等，会得到进一步的发展。课余时间参加体育培训势必成为孩子们的新选择。因此，对于监管部门来说，如何加强监管力度，保证青少年在安全、安心的环境中参与体育运动，需要建立一套更加完善且严格的制度。
此外，在体育教师培训、青少年体育课程设置、体育场地建设等方面，同样要跟上发展，满足青少年参加体育运动的需要。只有做到全方位保障，精细化管理，才能促进青少年更好地参与体育运动，收获健康的身体。
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