清华大学体育部 马勇志 重庆大学工会 向雪春
在疫情影响下，全国各大高校坚持体育教学，纷纷开展了线上体育课程，开创了体育课的新模式。以清华大学为例，学校要求学生在面对疫情影响的特定情况下，不仅要保护好自己，还要通过线上教学的方式，把疫情对教学的影响降到最低。
清华大学具有优良的体育传统和体育精神，学校体育课在疫情防控常态化期间如期开课，通过腾讯会议、微信群等平台进行视频直播互动、通过雨课堂等学习平台进行理论课教学，全面推行线上体育教学，开创了体育课的新模式。特殊时期，虽然体育课的授课条件发生了改变，但在师生们的共同努力下，体育教学也取得了不错的效果，获得一致肯定与称赞，并在社会上引发良好反响，许多新闻媒体对此进行了报道。如何更好地发挥线上体育教学的优势，使之成为线下教学的有益补充，共同促进全民健身、健康中国建设，值得深入思考。本文将分析体育教学进行线上转型的优劣势，并就如何借此机会将体育教学日常化、专业化，以及疫情后线上体育教学的进一步发展进行分析探讨。
一、线上体育教学与传统体育教学的区别
传统体育教学主要以技术实践训练作为主要内容，即教师为学生进行技术讲解，同时加上动作要领示范；在学生进行练习、模仿时给予纠错指导；还有对学生身体素质的训练和模拟比赛的组织，这种模式强调了教师的主导地位。而线上体育教学目前可以普及的手段有三种：即录播传授、直播传授和锻炼软件打卡，其兼容了理论+技术实践训练的模式，教师除了在线上进行技术指导、制定练习任务外，还为学生提供了更多的理论知识，包括专项的基础理论知识、竞赛规则和基本技战术分析等，这种模式更多强调了以学生为主导，是一种自主性更强的体育教学模式。
二、线上体育教学的优势
（一）线上体育教学具有及时性
线上课程允许体育教学突破时空局限，让课程在极端天气、特殊情况下依然可以远程开展。线上教学不受天气状况影响，当前可以根据准确的天气预报及时作出调整，保证了体育课程的可持续性。
（二）线上体育教学具有灵活性
线上体育教学配合移动多媒体技术，可让学生对专业技术动作和技战术分析的理解更深刻。以散打技术为例，该项目的动作往往具有瞬时性、细节多变等特点，如使用多媒体播放慢动作、暂停视频，就可以让学生有更多模仿学习的机会。再以武术套路技术为例，该项目的特点是动作连贯，技术丰富，而通过多媒体将优秀选手的技术动作制作成视频，供学生反复观看练习，方便了学生对技术动作的自我纠正，使得因材施教成为可能，从而提高学生锻炼的积极性和练习效果。
（三）线上体育教学具有平等性
传统的体育教学是一名教师面对多名学生，体育直播通过音视频的实时传输，让学生有了“一对一”的体验，可以更仔细地研习所教授动作，让一些基础薄弱、碍于面子、羞于展示与提出疑问的学生有更好的练习体验。同时，对于偏远地区，线上体育课程为体育帮扶提供了更多可能，让处在不同条件下的学生享受同等质量的体育教学与技术指导，有利于促进体育教育的公平性。
三、线上体育教学的劣势
（一）线上体育教学的限制性
从空间环境来说，线上体育教学分散在各处进行，学生需要保障自身练习的同时，不能干扰其他人的工作、生活，对教学开展空间要求较高。从网络设施来说，线上体育课程的开展需要多媒体、移动设备和互联网的支持，每个学生所处地区不同、网络条件不同，常常会因网络状况不佳而使练习效果打折扣。从场地器材来说，线上体育教学无法提供完善的场地与器材，如水上项目、小球项目、重竞技项目、“三大球”等，难以开展，只能是一些基本技术和身体素质练习，从根本上无法达到与常规体育练习的延伸对接和产生对等的练习效果。
（二）线上体育教学的学习资源质量难以保证
线上体育教学区别于传统体育教学的一点在于学生可以自行从各种网络平台寻找视频资料或进行直播训练。而网络平台的资源受拍摄和剪辑制作水平所限，质量参差不齐，影响观看和学习效果。同时，体育教学资源的合理效用，在于能否最大限度满足自身练习的适时需求。疫情期间，各类资源平台层出不穷，这就需要学生甄别适合自己的练习资源。
四、问题解决
（一）加快公共体育服务建设
针对线上体育教学的局限性，加快公共体育服务的建设，推动体育日常化、专业化是一个明确的解决途径。如加大偏远地区公共体育器材建设和维护保养，为线上体育教育创造硬件条件，带动体育产业文化发展；更新升级大带宽、低延迟、高稳定性的移动网络和多媒体设备，让农村孩子通过网络观看体育专家讲座、学习网上体育资源、接受知名体育教师训练指导，体现体育教育的公平性，支持和帮助偏远地区人才培养。
（二）提高线上体育资源质量
针对网上教学资源参差不齐的现状，可以挑选一批各个项目的体育专家和优秀运动员，分别录制理论和技术视频，以保证线上体育资源的质量和权威性、新颖性；还可以选择一些比赛场景，对比赛进行技战术和心理状态分析，并讲解普及赛事规则等，激发学生的求知欲，提高练习的自主性。同时，制作视频资源时，在拍摄质量、声画同步、风格统一、色彩协调等方面多下工夫，把控好教学内容与节奏，从而发挥线上体育教学的最大效用。
五、线上体育教学的延伸
（一）线上线下相结合营造全民健身氛围
我们要通过举办各类线下体育活动，加大基层体育文化宣传力度，通过报纸、杂志、电视和网络媒体等，加大健身公益广告创作和投放力度，营造大力开展体育活动的良好氛围，进一步强化全民体育健康意识，形成人人自愿参与体育的新格局。
（二）线上线下相结合普及体育运动技能
调研中发现，在校学生参与体育运动不积极的一个重要原因在于体育运动技能的缺乏，除跑步外，很多人不会其他运动项目，更谈不上养成习惯。目前，线下体育课时间有限，仅凭一周几个小时的授课，学生难以完全掌握一项运动技能，社会上的运动培训班又时间地点固定、收费偏高，令学生群体顾虑重重，而线上教学这种灵活、经济、平等的教学模式，无疑有了发挥作用的广阔空间。它与线下体育课相结合，可以通过课下自学与课上答疑互促、线上多练与线下精练互补的方式，调动学生参与热情，完整教授运动技能，使学生懂体育、会体育，进而爱上体育，培养终身运动者。
（三）线上线下相结合助力身心健康发展
体育在运动保健、疗病养生等方面具有独特优势，“运动是重要的医学辅助手段”已成为共识，“体医结合”“体卫融合”的观念已深入人心，无论是增强体质，促进疾病康复，还是释放情绪压力，保证心理健康，体育训练都是不可或缺的有效手段。这一目标的实现，无论从时间上、资源上、效果上，仅靠传统的线下体育教学是不够的，线上教学是一个很好的补充，通过录播传授、直播传授和软件打卡等方式，讲授理论知识，辅导技巧技能，督促日常坚持，可以更好地保证运动效果，发挥好体育对人身心健康的积极促进作用。
六、结语
疫情终会过去，我们的工作生活还将趋于稳定并回归正轨，这场突如其来的疫情虽然对体育教学造成了一定影响，但催生了体育教学模式的转型。尽管目前线上体育教学仍存在诸多问题，如因人因地的限制性、网络资源的质量问题等，但随着体育事业的逐步发展，这些问题终将解决。基于全民体育意识的逐渐提高，新的体育教学模式将得以延续并持续发展。今后，线上线下相融合的体育教学模式会成为一种趋势，广大体育教育工作者也会掌握各项技能，完成高质量的体育教学任务，为我国的体育教育事业作出新的贡献。
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