（全民健身）远离危险水域 暑期谨防溺水

近期，广西金秀瑶族自治县六巷中心校进行了一次特殊的入户家访，学校根据六巷乡五个村委的地理位置，有计划、有重点地在家中向学生和家长开展防溺水知识宣讲，校长李爱凤还带领老师们在沿河路边挂起横幅——珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。

“安全教育需要家校齐抓共管形成工作合力，防溺水作为暑期安全教育最重要一环，需要特别叮嘱家长监督孩子做到‘六不准’‘两会’‘四知’，为孩子健康成长提供安全保障。”李爱凤说。

太原市消防救援支队特勤大队一站分队长牛子翔则表示，儿童青少年自身游泳能力、防范能力、自救能力都不足，因此特别需要家长注意周边环境，多陪同、多教导，提高防范意识。

牛子翔特别提醒，千万不要私自或结伴前往水库、水坑、池塘、河流等不明情况的水域玩耍、游泳，尤其是在农村和郊县地区。另外，一旦在野外遇到他人溺水，非专业人员尽量不要主动下水救援。“即使是专业游泳教练或运动员都很难徒手把溺水者拖回地面，百分百完成救援。”牛子翔说，首先要保持头脑冷静，报警后等待救援，同时可以在岸边将救生圈、漂浮物、树枝、木板、塑料袋等物抛给溺水者，或在人多的情况下大声呼救，将大家的衣服系成一根绳抛给溺水者，保证其头部保持在水面上方且能够正常呼吸。

参加游泳班培训也是家长和孩子在暑期的热门选择。为安全起见，牛子翔提醒大家，儿童青少年在游泳时应量力而为，注意做好准备活动，以防在水中肌肉抽筋。此外，游泳馆的救生员一定要提高观察能力和救援能力，掌握专业的救援知识。“许多孩子溺水时因为急促的呼吸所以没有办法呼救，如果这时救生员或家长没有及时观察到位并展开救援，很有可能一扭头发现孩子已沉到泳池底了。”此外，牛子翔还注意到，有些游泳班不注意控制上课人数，在有限的泳道中集中过多学员，在这种情况下，教练若不仔细观察很难发现某个孩子发生危险，因此，游泳班和游泳教练也应提高警惕。