（全民健身）“放飞”课间呵护孩子健康成长

　　课间十分钟本该是学生放松身心、进行身体活动的时间，但如今“课间圈养”“课间十分钟消失”等问题颇为突出。今年全国两会上，多位代表委员提出把“课间十分钟”还给学生，延长学生课间时间、保障学生身心健康等问题意见建议，受到社会广泛关注。

　　早在2019年，教育部等五部门就共同印发《关于完善安全事故处理机制 维护学校教育教学秩序的意见》，其中明确指出，学校不得为防止发生安全事故而限制或取消正常的课间活动、体育活动和其他社会实践活动。2021年《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》又提出要“全面落实大课间体育活动制度……每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松”；2021年9月1日正式实施的《未成年人学校保护规定》进一步强调，“学校不得设置侵犯学生人身自由的管理措施，不得对学生在课间及其他非教学时间的正当交流、游戏、出教室活动等言行自由，设置不必要的约束。”

　　国家体育总局也和教育部、国家卫生健康委等部门深入合作，坚持“健康第一”的教育理念，强化体育课开设刚性要求，严禁削减、挤占体育课时间，鼓励基础教育阶段学校每天开设1节体育课，不断优化特色大课间，着力保障学生每天校内、校外各1个小时体育活动时间，落实好青少年和学校体育活动促进计划，增强青少年体育健身意识，推动青少年和学校体育活动开展和普及，保障青少年运动场地和赛事活动供给，确保学生有足够的体育运动时间，促进青少年身心健康和体魄强健。

　　课间十分钟是保障学生身心健康的重要方面之一，十分钟时间里，学生或在走廊上放松，或在操场上玩耍，或和同学们交谈，接受阳光、活动筋骨、培养社交，不仅满足了学生们的身体活动需求，同时也满足情感需求、培养了学生们的社会交往能力。近年来，除了学生近视、肥胖、身体姿态不良等体质状况不容乐观外，据2022年度《中国国民心理健康发展报告》称，14.8%的青少年存在不同程度的抑郁风险。保障学生的身心健康成长，课间十分钟让学生自由选择尤为重要。

　　许多学校基于安全考虑，生怕学生在校有个磕碰面临赔偿和问责追究。但体育锻炼、嬉戏打闹是孩子们的天性，也是学校必须承担的责任。如今，无论是学校、老师、家长还是教育相关部门，都已经意识到课间十分钟的现状必须要改变，但如何给孩子健康安全的十分钟环境，还需要多措并举从根本进行改变。

　　一方面，对于学校和老师来说，要把学生身心健康放在首位，支持学生在课间的自由探索，无论学生是去厕所、喝水，还是进行身体活动和运动，都可以自由选择，拥有课间活动和休息的自主权。同时，也要创新课间活动形式，让学生不仅“有得玩”还要“玩得好”，增加大课间活动的趣味性与吸引力，也可以鼓励学生自主创编室内游戏，激发孩子们的自主性和创造性，让孩子们在课间活动时有合适的游戏玩。

　　另一方面，对于家长和社会来说，也要给学校办学减压松绑，营造良好的教育生态，划清学校安全责任界限，明确轻微伤害免责范围，建立健全安全的救助体系，相信学校、相信老师，推动形成家校和谐合力、社会审慎宽容、网络客观正向、政府监管有力的教育生态环境，共同呵护青少年健康成长。