相信自己，我能行！

编者按：为丰富国家队思想政治教育形式和内容，提振国家队运动员刻苦训练、顽强拼搏、为国争光的精气神，教育引导国家队运动员以更加昂扬的精神风貌投身奥运备战，在奥运赛场上争做新时代追梦人，射运中心于2018年11月至2019年2月，在国家队冬训期间组织开展了“祖国在我心中——我的奥运梦”主题征文活动。以下为部分优秀作品选登。

国家射箭队 李佳伦

2014年波兰世界杯男子团体季军

2013年第十二届全运会团体亚军

2017年第十三届全运会团体冠军

2018年美国世界杯团体亚军

2018年雅加达亚运会团体季军

奥运会射箭项目男子个人淘汰赛，金牌决赛现场。双方5比5战平进行附加赛。韩国选手金尤镇打出了一支10环，下面轮到中国选手李佳伦发射。“平心静气，想好自己的动作，坚定打出去就可以了，相信自己！”啊，又是这个梦！该起床出早操了。今天上午还有四个单轮的记分考核，下午还有个人淘汰赛，体能训练和一万米长跑。加油加油！

我是国家射箭队的一名运动员，我叫李佳伦。今年26岁，从事射箭运动已经快12年了。从小我就喜欢玩枪和射击类游戏。2007年的夏天，机缘巧合，我被教练李政选中，让我去射箭队参加集训，就这样开始了射箭项目运动生涯。那时我是个小胖子，最初练体育的想法很简单，就是为了锻炼身体，让自己瘦一点。2008年北京奥运会，当我在电视中看到张娟娟在决赛中战胜韩国选手，最终站上最高领奖台的那一刻，奥运冠军梦，就在我的心中萌芽了。

刚进市队的时候，我还是身高1.77米，体重98公斤的小胖子。那时的我，连一个标准的俯卧撑都做不起来，跑三圈就喘得厉害。转眼间三年过去了，当我在2010年第二十二届省运会中，获得四金一银一铜的成绩，进入省队集训的时候，我已经可以一口气完成35个标准俯卧撑，跑步五公里也是队里的前三名了。

记得刚进省队的时候，教练郝伟让我们每个人都写出自己的梦想，而我的梦想就是获得奥运冠军。在刚进队的队友当中，我的训练年限是最短的，成绩也不是最好的，但我暗下决心，要更加努力地训练。每天下午两点半开始训练，我就每天中午吃完饭去场地加练，练到下午两点半和队友一起接着练。不论是训练、体能还是跑步，我都要争第一。我对自己说过，只要练不死我，我就往死里练。既然选择了，我就一定要做到最好。皇天不负有心人，在2011年的全国室外个人锦标赛中，我一路挺进决赛，战胜了当时的奥运种子选手邢宇，获得了一枚个人金牌。这也是我职业生涯的第一个全国冠军。2013年第十二届全运会，在两位老大哥靖相青和宋伟的带领下，我们斩获了一枚团体银牌，第一次与全运会冠军那么近，却又失之交臂。2014年，我一路挺进了仁川亚运会阵容，结果，由于亚运会排名发挥并不理想，教练临场把我换了下来。当时心里的那种落差与失落感，只有自己能够体会。当看到队友一路挺进金牌决赛的时候，作为中国射箭的一员，我欣喜若狂；但作为一名运动员，我却只能坐在观众席为他们摇旗呐喊。

从2015年开始，我就一直处于一种低迷的状态，训练很认真，成绩却始终提不起来。这种状态一直持续了一年半，不论我怎么努力，成绩始终得不到明显改善。期间我也曾想过放弃，但是这种想法很快就被打消了，我告诉自己，如果现在放弃，我就注定是一个失败者。就算要离开这个行业，那我也要在最优秀的时候离开。我每天中午晚上都坚持训练，把自己的两个肩都练伤了，但是付出总有回报，慢慢的成绩终于开始有所提高。2016年，权教练来到山东队，对我的器材和动作进行了调试和改变，短短两个月的时间，我的状态就恢复到了全运会之前的状态，并且更加稳定。首战奥林匹克项目淘汰赛，我们就斩获了男子团体金牌和混合团体金牌。2017年，在天津全运会预赛中，我斩获了个人排名赛冠军和团体淘汰赛冠军两枚金牌，并拿满全运席位。天津全运会，山东队以斩获4金的成绩，为这4年画上了一个圆满的句号，而我也弥补了4年前两位老大哥和我自己的遗憾。

2018年，又是一个亚运年，我也再次入选国家队。我依然拼劲不减，可是我忽略了自己的年龄，偶然一次把右膝膝关节外侧副韧带拉伤了。当时队里规定，跑步累计请假三次，予以劝退。就这样，我带着伤，八天内咬牙坚持跑了两次五公里和一次蜂鸣测试，导致我的右膝彻底伤了，正常走路都成为问题。就这样，我拖着病腿，勉强进入亚运会阵容，并在队友的配合和帮助下，在美国世界杯和雅加达亚运会，分别取得了团体第二和团体第三的成绩。再次参加亚运会，内心的五味杂陈和辛酸只有自己直到，对于成绩，我内心并不满意，但是已经是对自己努力的一种肯定。我努力了，我不后悔。

现在最大的问题就是膝关节的伤，严重影响到我的训练。从受伤到现在，我已经一年没有跑步了。每次看到队友能够在田径场尽情奔跑，我都会投去羡慕的目光。我曾几次在梦中梦到自己在田径场奔跑，心里别提多开心。现在的我，仅仅靠着奥运梦，在支撑着我砥砺前行，我不想就这样放弃，哪怕最后摔得遍体鳞伤，我也要坚持。相信自己，我能行！中国射箭，加油！