对一名优秀举重运动员的定义是什么？世界冠军这个选项似乎足够了。如果是奥运冠军、世界纪录保持者，那应该用十分优秀形容了。而从里约周期开始就屡屡将刷新全部三项世界纪录作为“标配”的邓薇，恐怕要用“现象级”、“划时代”来定义了。最近邓薇跟随队伍转训大别山，在石关基地苦练“内功”，力争在下月芭提雅世锦赛将“标配”再升级。
邓薇资料图
“这是第四次来到大别山转训，每次来都练得挺好。”邓薇表示，相比北京，大别山的气候更舒适，全封闭的环境也让自己更能静下心来，没有那么多干扰，人也不容易浮躁。“这里是天然氧吧，恢复起来更快，睡眠质量很好。来了这里我上午不困了，晚上睡得很香。”
去年阿什哈巴德世锦赛，今年福州世界杯、宁波亚锦赛，邓薇已连续三次刷新全部三项世界纪录。记者将每次都三刷纪录称之为邓薇的“标配”，她也欣然接受。当问起下月芭提雅世锦赛是否又要“标配”的问题时，邓薇的回答令举重迷们振奋。“我的想法是‘标配’，但好像队里对我的期待是比‘标配’还高呢。”
到底有多高？“现在的纪录是257公斤，我的想法是世锦赛在抓、挺举各突破1公斤，总成绩达到259公斤这样，但队里希望我能达到261公斤。”虽然邓薇的能力完全配得上这样的期待，但是压力也显而易见。“我之前一直在‘标配’，好像给自己挖了坑，导致别人以为我做到‘标配’是件容易的事。其实还是会有压力，我只能说尽力去发挥。”
邓薇资料图
得到的关注和期待越来越多，压力也与之成正比，邓薇会如何处理？“受着呗！哈哈。”邓薇的自信和幽默一直在线，“目前看来还处在可以努力去达到的程度，目前的训练水平保持到世锦赛，问题就不大。”近期邓薇的训练成绩达到了里约奥运会后近3年的新高，这也是她勇于挑战新纪录的底气。
在里约奥运会破纪录夺冠后，邓薇在东京奥运备战周期一直走得很顺。但对于奥运会的备战，女举国家队的思路是不断去发现和解决问题，邓薇也一直在“居安思危”。“对我来说，训练上能系统和顺利地进行，我对比赛就不担心。这几次比赛能不断把纪录刷到新的高度，还是源于训练水平和能力的不断提升，只要训练不出问题，比赛就能胸有成竹。”为此，邓薇的训练强度不断增加，也更注重科学性。“每次都破纪录，别人习惯了你破纪录不在话下的状态，有一次没破的话就会遭到质疑。所以每一阶段的训练强度越来越大，有时候身体上也会有一点小毛病，比如恢复跟不上的时候。所以现在每天治疗、放松的时间越来越久，体能训练也加大了比重，尤其是腰腹核心力量、小肌肉力量的训练。”
给世界纪录一个“高配版”，邓薇准备好在芭提雅世锦赛上演高光时刻了。
图片来源：中国体育图片
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