棋逢对手，将遇良才。对于国家游泳队的顶尖运动员来说，在国内赛场能够拥有匹敌的对手，其实是件“幸福”的事情。对于女子50米自由泳亚洲纪录保持者刘湘来说，一个能够与她在这个项目上比肩的队友带来的激励远大于“威胁”。在过去的一段时间里，刘湘在国内鲜有对手，她甚至曾在去年7月的国家游泳队夏季测验赛男女同组的50米自由泳比赛中名列第二，战胜了诸多男选手。
最近给刘湘带来挑战的便是近来上升势头正猛的张雨霏。在近几场比赛中，张雨霏在主项蝶泳、副项自由泳双线作战都收获了优异成绩。在今年初的中国游泳争霸赛石家庄站女子50米自由泳比赛中，刘湘游出了24秒62的成绩，以0.03秒的微弱优势击败张雨霏夺冠。那段时间受到伤病影响，刘湘的训练不太系统，但是能够在比赛中顶下来摘金，给了刘湘很大鼓舞。而在近日结束的中国游泳争霸赛肇庆站的比赛中，两人再一次同场竞技，这一次的胜利者是张雨霏，她以24秒49的成绩夺冠，刘湘则以0.03秒的劣势紧随其后。尽管并未夺冠，但是刘湘的成绩较上一站已有了提升。
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赛后刘湘表示：“决赛比预赛游得要轻松一点，但是训练能力上还是差一点。成绩不理想也能激励自己，提醒自己更加努力训练。”赛前刘湘并未为此次比赛做特别的调整，而是以赛代练，查找问题。主管教练何新中分析说，刘湘的台上反应时、前15米蝶泳腿都有了长进，但是到边比较慢，尚需进一步改进。
刚刚过去的这个冬训，刘湘练得比较扎实，她说：“冬训重点还是以能力为主，加强了出发和潜泳腿的弱项，以及基础力量方面的训练。比年初石家庄站状态好很多，冬训练得比较扎实、系统，这段时间身体情况也很好，总的来说挺满意的。”
何新中认为来自队友的挑战对于刘湘来说是有好处的：“人有时是‘死于安逸’，我了解她，她是个好胜心很强的人。她力争在奥运会实现突破的目标非常明确，并为之不懈努力，专注且自律。”刘湘则表示不在意比赛名次是不可能的，“但是这更激励我要发奋图强。”
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