几天前，福建小将曾建航在全国室内田径邀请赛（西南赛区）60米栏决赛中跑出7秒55的好成绩，刷屏朋友圈。他成为国内继刘翔和李彤后，第三位跑到7秒55的选手。自从刘翔退役后，我国在该项目中已多年未有喜讯。该成绩放在室内世锦赛上也有很强的竞争力：以最近5届室内世锦赛为例，7秒55可以顺利杀入决赛，最终名次可排在第五甚至第四名。
在3月18日落幕的全国田径室内赛（华北赛区）上，曾建航又跑出了7秒57的成绩，再次夺冠。这两站室内赛，曾建航的成绩均突破7秒60，并刷新了个人最佳战绩。在此之前，曾建航的最好成绩是在2019年跑出的7秒62。
受疫情影响，去年曾建航没怎么参加比赛，唯一参加的综合性赛事就是全国锦标赛，当时曾建航夺得第二名，第一名是谢文骏。提起这次比赛，曾建航并不想说太多，“虽然拿了第二，但当时的成绩真的很不好，远远没有达到赛前预期。”赛后曾建航自己也做了分析：“主要是缺乏比赛经验，和大哥（谢文骏）同场竞技，就想拼一下，但还是太紧张，自己乱了节奏。”
此后，进入冬训的曾建航一直跟随教练孙海平在上海进行封闭训练。曾建航透露：“主要是跟着师父的训练计划走，从体能、耐力和绝对速度的提升着手，努力弥补短板。”冬训期间，曾建航每天只练半天，每次训练时长两个半小时左右，周日休息。“乍一看，每天只训练两个半小时，还挺轻松。但师父比较看重强度，所以每节课的负荷会比较大。”因此，曾建航每天要做按摩理疗，以达到肌肉的放松。
经过一个冬训的历练，曾建航各个方面都有所提升，“师父的计划安排得比较均衡，每个方面都有练到，不过还是会侧重专项能力的提升。对比之前的一些数据，我的绝对速度提升了很多，这让我前半程有所改善。在这两站（室内）比赛中就看得出来，这个成绩我也比较意外。”对于自己的提升，曾建航十分满意，“突破了自己的最好成绩，这是挺开心的一件事情。”
近日日本跨栏选手泉谷骏介在日本室内赛60米栏中跑出7秒50的佳绩，日本队作为中国田径在亚洲的老对手，成绩自然被拿来和曾建航跑出的7秒55做对比。对此曾建航坦言：“由于我这两天也有比赛，所以没怎么关注。赛后别人跟我说的时候，我反而觉得挺好的，双方可以竞争。虽然我会感到压力，但有压力就有动力，可以促使我更努力去完成自己的目标。”
由于这个月已经参加了两站室内赛，接下来曾建航将进行短暂的休整，“4月会再参加两站，5月待定。”两次室内赛均跑出了不错的战绩，曾建航也开始期待室外赛，“毕竟室内赛成绩还不错，到室外的话应该不会很差。由于疫情，去年12月才重启达标赛，所以给我的时间不多了，我会向着达标（奥运）的成绩去拼的。”
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