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融媒体发布丨这些热门健身动作你做得对吗？
新体育网　　2023-12-26　
很多人健身时都会选择平板支撑、俯卧撑、深蹲这三个“热门”动作进行练习，它们无须器械，对环境条件要求低，在家也随时可练，但看似简单的动作也有不少门道，来看看专业运动员是怎么做的！

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