8月8日是“全民健身日”。今年的“全民健身日”主题为“全民健身与奥运同行”。国家体育总局借助群众关注奥运、支持奥运的热情，引导群众积极投身到全民健身中来。8月8日前后，全国各地预计将举办2万余场赛事活动，直接参与群众超1000万人次。
今年的“全民健身日”活动在国家奥林匹克体育中心以及辽宁、黑龙江、湖南、广东、贵州、西藏、青海、新疆设立主会场。其中，国家奥林匹克体育中心主会场邀请巴黎奥运会首金运动员盛李豪、黄雨婷到现场与观众互动，将喜迎新中国成立75周年、为奥运健儿加油鼓劲等内容融入活动之中。活动现场17米长的体彩展板，讲述了体彩30年的发展历程，以及体彩公益金对于全民健身的巨大助力。
全国各地掀起全民健身热潮。浙江“全民健身日”主会场活动在浙江省黄龙体育中心举行，“卡路里运动场”“浙”里花样市集等，让运动浪潮传递到全省每一个角落。广东“奥体运动城”全民健身周系列活动开幕式在广东奥体中心网球中心举行，举办了匹克球、武术、网球等赛事活动，营造了浓厚的全民健身氛围，真正做到全民健身全民参与。上海“全民健身日·体育宣传周”主题活动暨“YOUNG浦夏夜”体育消费生活节在江湾体育场启动，结合上海市第四届市民运动会，围绕“我的舞台”“我的奥运”“我的城市”三大版块，通过放送健康“公益+服务”、玩转健康“科技+消费”、乐享健康“运动+体验”三大集市的新玩法，带领市民体验运动乐趣。重庆最受关注的当属奥体游泳节活动，奥体游泳节至今已举办十一届，丰富新颖的玩法、严谨专业的赛制、生动活泼的品牌文化，受到众多游泳爱好者的青睐，选手们在泳池里奋力拼搏，追逐属于自己的金牌。河北省各市区县举办238项活动，既有传统体育项目，又有群众喜闻乐见的健身项目，还有新兴热门项目，满足不同群众的健身需求。云南在主题活动期间举办276场次赛事活动，涵盖职工、青少年、农民、残疾人等各类人群。
夏季项目火热开展的同时，冰雪运动项目同样没有缺席。国家体育总局冬运中心组织开展“2024全国大众欢乐冰雪周”群众冰雪赛事、“2024-2025全国大众滑雪技术达标赛”“全民冰雪公开课”“冰雪七进”等群众性冰雪赛事活动共计约90余场，参与及影响人数4万余人。丰富多彩的冰雪活动在夏日绽放，不断巩固扩大“带动三亿人参与冰雪运动”成果。
为引导群众“会健身”“健好身”，各地纷纷打开思路，广泛动员，聚合各类资源，研究科学健身方法。江苏发布由江苏籍奥运冠军参与的科学健身指导视频：如《“首金”冠军带你健身怎么样？一起跟着盛李豪放松肩颈》《做好热身，和张雨霏一起“泳”往直前》。青海在“青海省全民健身月”期间举办科学健身大讲堂活动，并同步线上直播，设置国民体质监测区、运动康复体验区、国家体育锻炼标准达标测试挑战区、奥运知识竞答区等，向群众提供体质监测和科学健身指导等服务。山东济南在体育宣传周期间同步启动科学健身指导体验周，开展“泉城科学健身大讲堂”系列讲座和社会体育指导员公益指导两大系列主题活动，以科学运动为切入点，邀请专家进行讲座及免费体验指导；青岛在全市范围举办包括科学健身指导公益宣讲、全民健身项目公益体验周、国民体质检测服务等在内的科学健身指导系列活动近200场，大力宣传普及“防未病”科学理念，科学指导市民体育锻炼。国家体育总局气功中心组织健身气功网络公开课、健身气功网络知识竞赛等，并联合央视1频道《生活圈》栏目，在8月8日前后播出《校园五禽戏》《健身气功运动处方》等多集健身气功教学指导节目。国家体育总局科研所在健康报等报纸及新媒体端发布科普信息。联合央视频、抖音号、优酷、腾讯视频等，进行“幼儿体育活动”和“成年人腰痛康复”科普视频展播推广。联合央视频、央视少儿客户端及抖音平台推出“运动与幼儿生长发育”主题专家科普直播间。
社会体育指导员发挥作用，打通群众健身最后一公里。2024年全国社会体育指导员交流展示大会于8月8日至11日举行。来自福建、江西、重庆、四川等15个省（区、市）的300余名社会体育指导员齐聚一堂，交流展示科学健身指导技能，分享科学健身指导经验，专业技能和指导水平的提升。江苏组织动员社会体育指导员深入群众身边开展全民健身志愿服务活动，内容包括赛事活动、专项技能培训、体质健康检测与运动健身指导服务等，为受测人员开具个性化运动处方、脊柱侧弯公益筛查、公益讲座、冰雪运动体验推广活动、国家体育锻炼标准达标测验等活动，共组织活动300余场，10余万人次参与。湖北、湖南、甘肃开展“奋进新征程 运动促健康”全民健身志愿服务主题示范活动，充分发挥体育在助力乡村振兴中的重要作用，邀请世界冠军、体育院校教授、运动协会负责人、国家级社会体育指导员等专业“大咖”面向农村居民开展科学健身指导，促进竞技体育成果与全民共享，提高农村地区健身意识和身体素养，推动全民健身公共服务城乡均衡发展。
场馆开放，为群众提供就近就便参与体育锻炼的平台。每到节庆假日，各级各类全民健身场馆设施免费、低收费开放已经成为惯例。今年，国家体育总局继续会同财政部对公共体育场馆向社会免费或低收费开放提供资金补助，2024年接受补助的场馆达到3050家，覆盖全国近1600个县级行政区域。在今年全民健身日系列活动中，多地再次掀起场馆开放的热潮。浙江为群众运动健身大开方便之门，8月8日当天免费开放体育场馆与设施，尤其是各亚运公共体育场馆，全时段全项目免费开放，便于群众进行体育健身活动，在亚运场馆健身让群众有了满满的获得感。上海长宁区23座公共体育场馆、市民球场、社区市民健身中心、市民健身驿站都于全民健身日当天免费对外开放，市民凭本人有效身份证件或扫描预约二维码后即可入场健身。湖北黄石8月8日当天所有的公共体育场馆都免费开放，所有新全民健身示范工程全年都纳入免低收费范围。免费、低收费开放的场馆，让群众在享受高质量健身的同时，进一步提升了参与锻炼的体验感、便捷性。
线上活动同步开展，掀起全民健身热潮。8月8日前后，2024年全民健身线上运动会上线十余项赛事，包括“学习强国”学习平台健步走活动、微博“全民健身季”、国家体育总局人力资源中心主办的8.8趣味赛等，进一步推高全民健身热潮。2024年全民健身线上运动会在7月20日正式启动，目前已上线30项赛事活动，超过166.5万人次参与。在全民健身日的助推下，预计参与人数将突破500万。北京设计“线上买”“线上赛”“线上订”“线上学”“线下嘉年华”五大核心板块，以“悦动、乐购、潮玩”为主题，结合全民健身日、巴黎奥运会等元素，推出举办超过140场体育活动，持续激发体育消费活力，促进体育、文旅等产业融合发展。国家空手道队运动员来到全国线上体能比赛的线下活动现场，指导健身群众开展科学健身，并与云端的健身群众同场竞技。国家奥林匹克体育中心举办首届“国家奥体杯”自行车虚拟运动会线下挑战赛，通过引入虚拟现实技术，吸引了众多运动爱好者的参与，共同体验了一场科技与体育完美融合的精彩对决。
全民健身日，各地群众与奥运健儿一起动起来，共同奏响体育强国、健康中国的时代强音。
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