注册

首页>北京2022>正文

自由式滑雪U型场地:冰火两重天 体能一线牵

来源:中国体育报    时间:2019-09-11    作者:彭晓烯

一边是热火朝天的首钢站体能大比武,一边是寒气逼人的新西兰冬季运动会暨国际雪联澳洲杯,8月末自由式滑雪U型场地国家集训队兵分两路,环境“冰火两重天”,但又有体能比拼“一线牵”。

009.jpg

在北京首钢国家冬训中心,体能大比武设有“轮胎翻滚”“功率自行车6秒峰值”“3分钟跳绳”“3000米跑”四项体能测试比武,自由式滑雪U型场地队派出了4男7女参赛,其中最小的是出生于2006年的申涵,他在3分钟跳绳项目获得第二名,“体能是一切训练和比赛的基础,我虽然在跳绳比赛中发挥出了优势,但在其他项目上,我看到了自己与优秀运动员体能素质相比还有很多不足,今后训练中我要更重视体能,付出更多努力把弱势补上,在今后的训练中绝不能重技能轻体能。”申涵说。

在新西兰冬季运动会上,中国自由式滑雪U型场地队也首次打破美国队连续5届对冠军的垄断,捧起新西兰冬季运动会团体冠军的奖杯。今年夏训自由式滑雪U型场地队狠抓体能训练和蹦床训练,运动员的体能与难度储备都有大幅提升,此次比赛是夏训成果的极佳检验机会。比赛结束后,自由式滑雪U型场地队将继续在新西兰进行反季雪上专项训练,并于9月底回国进行体能和专项训练。

尽管不是所有队员都参与体能大比武,但自由式滑雪U型场地队对体能的重视程度并未因此有丝毫减少。在平时的体能训练中,通过身体检查和机能监测,体能教练刘羽飞得以为队伍提供科学训练指导,进行更有效的测试、评估和制订计划,更好地设计个体化训练方案,同时监控运动员能力提升的过程,评价身体运动功能将训练效果转化为自由式滑雪U型场地项目专项表现的程度,以及通过进一步修正训练方案来减少运动损伤的风险。通过设计出具有专项需求的训练方案,从而尽可能降低专项训练相关的损伤风险,同时可以更加专注于竞技能力发挥的具体细节,更好地与专项需求相结合。

大比武结束后,教练组总结时表示,在本次比武中看到了自由式滑雪U型场地运动员与其他冰雪项目国家集训队优秀运动员的体能差距。基础体能是专项体能的基础和强大支撑,今后将继续强化基础体能训练,把体能训练放在训练体系的首位,针对运动员体能特点对训练计划做针对性调整,恶补体能训练短板。总结会上自由式滑雪队表示通过大比武充分认识到“体能是比赛的入场券”“没有体能就没有技能”。备战2022北京冬奥会全队人员必须时刻“不忘初心、牢记使命”,团结一致,共同奋斗,为取得更好的成绩而努力。

图片来源:中国体育图片

0
0

热点新闻
新体育网APP下载
体育新闻移动着看
扫描二维码下载
金牌视频APP下载
体育视频、直播看不停
扫描二维码下载
网络出版服务许可证   (总)网出证(京)字第221号发证机关:国家新闻出版广电总局
互联网新闻信息服务许可证编号:10120170028   发证机构:国家互联网信息办公室
ICP经营许可证:京ICP证020452号京公网安备:11010102002895号
违法和不良信息举报电话:010-67103879举报邮箱:jubao@inforsports.cn
关于我们   招聘启事   ZTZX@INFORSPORTS.CN010-67103879

登  录

使用第三方账号登录

注册账号
获取验证码
立即注册

找回密码
获取验证码
提 交

绑定手机号
获取验证码
立即绑定