从5月下旬开始，新一届中国跆拳道队远赴海外，连续参加了一系列国际赛事。在已经结束的比赛中，年轻的中国跆拳道小将们表现出色，检验并发挥冬训成果，屡屡取得摘金夺银佳绩的同时，也收获了一个个宝贵的巴黎奥运积分，实现了巴黎奥运周期的“开门红”。
在为期一个多月的比赛、外训过程中，中国跆拳道队接连参加了奥地利公开赛（G2级别），罗马大奖赛（G6级别），卢森堡公开赛（G2级别），茂朱挑战赛（G1级别并奖励大奖赛直通卡），亚锦赛（G4级别）和春川公开赛（G2级别）等六项重要的国际赛事。其中既有两位“00后”小将王肖璐和左菊先后双双击败东京奥运会冠军、泰国名将翁巴达娜吉的惊艳表现，也有24岁年轻选手骆宗诗在卢森堡公开赛、罗马大奖赛、奥地利公开赛和亚锦赛等比赛中一路过关斩将，一举将132分奥运积分收入囊中，成为中国跆拳道队年轻选手抢眼表现的一个缩影和代表。在6月30日结束了韩国公开赛争夺后，中国跆拳道队这一阶段国际比赛任务也告一段落。攒经验、争奖牌、抢积分、夺外卡，中国跆拳道队以20金、14银、18铜和6张曼彻斯特大奖赛总决赛直通卡的战绩，为冲击巴黎奥运会迈出了坚实的一步。
连续出战、佳绩频出，这得益于中国跆拳道队此前进行的扎实冬训。在冬训期间，中国跆拳道队全体党员，运动员、教练员和辅助人员认真学习并大力弘扬“胸怀大局、自信开放、迎难而上、追求卓越、共创未来”的北京冬奥精神。狠抓体能储备，提前适应新规，未雨绸缪把工作做到了前面。
在卢森堡公开赛结束后，骆宗诗表示连续比赛虽然衔接得很紧，但她依然能把自己的能力发挥出来，是因为大家在冬训中很好地做好了体能储备。参加了东京奥运会的周俐君表示，中国跆拳道队在此前的冬训中储备得非常到位，确保了队员们在连续作战中能取得更好的成绩。
进入巴黎奥运周期，世界跆拳道联盟开始推行新的规则，从三局两胜的赛制到消极判罚、优势判定等多个方面都有较大的调整。中国跆拳道队利用冬训，让队员们提前适应新规则，并根据新规则的技术特点，对运动员的上肢力量等进行了强化训练。通过近一阶段的实战检验，这一举措收获了良好效果。参加了东京奥运会的年轻选手张梦宇表示，她和队友们在冬训期间所强化的技术，在比赛中较好地运用了出来，她也力争和队友们一同再接再厉，将冬训的成果转化为能力，力争更多奥运积分。
图片来源：中国跆拳道协会微信公众号
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