国家队训练备战经验交流活动举办

近日，为促进新周期奥运备战工作，总结上周期奥运备战取得的宝贵经验，加强国家队之间经验交流与成果互鉴，由国家体育总局人事司、竞体司主办，总局教练员学院与北体大竞技体育学院联合承办的第三期国家队训练备战经验交流活动暨北京体育大学70周年校庆系列活动在北京体育大学北体传媒举办。

本次交流活动以“比赛体能恢复与心理调整案例探讨”为主题，北京体育大学教授、巴黎奥运会备战工作心理专家组组长张力为，总局体科所研究员、国家自行车队科医保障负责人赵鹏，沈阳体育学院教授、国家自由式滑雪空中技巧队体能教练牛雪松，首都体育学院原校长、教授钟秉枢等嘉宾就比赛体能恢复与心理调控典型案例进行了分享。嘉宾们围绕亚运会科学参赛提出如下观点：在遵循程序化参赛原则上，心理上做到“三想三不想”；体能上做到赛前减量恢复，诱导竞技状态，赛中做好专门性准备活动，模拟技术结构与发力方式；在恢复上做到物质、能量、信息三位一体恢复再生。

交流活动采用现场对话与在线直播的方式进行，各国家队复合型团队成员在线参与；北京体育大学国家队训练基地集训团队及部分师生现场参与。

图片来源：国家体育总局干部培训中心微信公众号