以赛代练 赛练结合 羽毛球队扎实推进备战

与大多数队伍不同，国羽并没有整块冬训时间，11月14日至19日的日本大师赛，11月21日至26日的中国深圳大师赛以及12月13日至17日的世界羽联巡回赛总决赛等一系列奥运积分赛，国羽都将派选手参加。因此，队伍的今年的冬训也以“以赛代练，赛练结合”为特点展开。但与其他队伍一样的是，国羽全队上下高度重视冬训工作，以进一步加强思想建设、政治建设，扎实做好冬训工作为抓手，恶补短板、查缺补漏。同时也将全力完成好巴黎奥运积分赛比赛任务。

10月底结束法国公开赛后，国羽大部分主力回京便进入了今年的冬训。在巴黎奥运会前的最后一个冬训，国羽将在大本营北京进行训练备战。面对形势严峻的巴黎奥运会，今年冬训意义重大。全队也将打牢思想基础作为重中之重，冬训期间将通过开展“祖国在我心中”活动等形式，抓作风、抓思想、抓管理，持续深化运动员为国争光意识。

在巴黎奥运积分赛上，队伍更是进一步统一思想，不断查找问题、解决问题。在亚运会打完之后马不停蹄又参加了四站奥运积分赛，通过比赛发现问题，摸清对手的思路想法。冬训期间，队伍表示更要以党建引领，加强思想建设，发扬不怕苦、不怕牺牲的优良作风，全力完成比赛任务。

为了锤炼队员的意志品质，打造过硬作风，11月国羽增加了户外训练，先后前往北京八大处公园和香山公园进行体能拉练。而在室内训练中，国羽也增加了多球训练，步伐、跳绳等专项体能训练，全方位提升技术和体能，磨炼意志品质。这也是针对比赛赛间体能恢复能力、快速移动和起跳能力、抢网和封网移动能力等专项体能进行的重点提升。