苏炳添教学训练两不误

东京奥运会上，苏炳添在男子百米赛场跑出9秒83的成绩，创造亚洲人在奥运百米比赛的历史。告别全运会征程之后，苏炳添回归家庭享受了一个短暂假期，随后又开启工作模式。

苏炳添回到了位于广州的暨南大学上课教学。在暨南大学官方录制的一段有关苏炳添上课的视频中，苏炳添的教学都是在运动场和力量室里。在户外运动场，苏炳添先是演示跨栏动作，双臂张开平行，随即跨栏，看起来像是热身动作，但苏炳添做得非常认真，后续还有钻栏的动作，然后让学生一一做出来，苏炳添在一旁监督纠正。遇到有学生提问，苏炳添便手把手教学，不放过任何一个细节。在室内的力量房里，苏炳添教同学们练习了上臂和腰部力量。

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除了教学，苏炳添近日在《中国科学：信息科学》上发表了论文《科学训练辅助：柔性可穿戴传感器运动检测应用》。该文从运动员训练中对各种体征信号采集、分析的需求出发，综述了近些年柔性电子、光电可穿戴传感器的最新研究进展，介绍了不同种类的运动信号检测方法，包括生物电位信号监测、电化学传感监测、光电容积描记法监测等，为我国运动员与体育工作者提供最新、最前沿的可穿戴传感器技术总结，为制定更为精准、可量化的科学训练方法与理论提供知识与技术支持。

工作之余，苏炳添日前首次做客直播卖货平台，并在直播期间分享了自己的健身心得。他趁此机会告诉减肥人群，并不是不吃才能减肥，而是应该先吃后减，加上运动，身材才会达到理想化。“运动员控制身材不是说不吃，不吃的话减不了肥，一定要吃加运动才是最好的。”苏炳添说。

此外，苏炳添已经恢复了个人训练，备战2022年杭州亚运会。

图片来源：中国体育图片