“不后悔”是王曼昱在巴黎奥运备战周期对自己的期许。
“一定要全力以赴去竞争、去拼，打好每一次比赛，做到让自己不后悔。”这个冬训，王曼昱全力以赴，也有了新收获。“冬训强度很大，但整个人还是非常积极向上的。每一天、每一堂训练课，我都非常积极，很投入地练好每一个球。”
总结提高和创新是王曼昱这个冬训的关键词。“现在比赛很多，很珍惜能有大板块的时间进行系统训练的机会。我总结了前一段时间比赛的得与失，把需要加强的地方，以及想去创新发展的东西，利用冬训进行了完善提升和尝试。和主管教练徐辉第一次配合，也在不断地磨合沟通，他会给我一些建议，很多方面我们都能够达成一致。”
“保持现状的话只是停留在原地，我还有时间，也还有空间，我还想进步，那就大胆地往前走。”王曼昱在冬训中积极主动地寻求创新，她告诉自己，要向前、要进步。不仅是技术上、打法上的创新，更是意识上的变化。“马琳指导告诉我们，要做到女子意识、女子思想男性化，所以首先要有意识、有想法，要敢想敢做。目前我在想法上有了一些转变，有了前沿的意识，才有更大胆的想法，可能会有比较好的效果。现在在尝试中，有了这样的意识，具体还要通过比赛去检验。”
经过去年的历练，王曼昱感受到了自己的变化。“去年经历了很多比赛，整个人积累了更多，经验更加丰富。长大了一岁，自己的思想也更加成熟，包括对于很多选择和判断形成了个人的主见，在往好的方向发展。”这一年，王曼昱学会了更多去思考，“从去年到现在，更多的是一直在思考，无论技术还是未来发展，在想这个周期怎样能做好自己，完善好每一个环节。人更充实、更成熟了。这是比较大的一个变化。”
过去的一年，王曼昱给自己打了80分，扣掉的那20分是她认为在自我要求上还有松懈的地方。因此，新的一年她给自己提出了更高的要求，“从比赛目标的制定到方方面面，从场上到场下都有所体现。”
对于今年一系列的比赛，王曼昱希望能够脚踏实地做好自己，“每一个比赛都要全力以赴去拼，并不断总结，一步一步来，脚踏实地打好每一场球，做好自己。”
图片来源：新华社
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